原来的牙齿黑怎么换一口白牙（一口黄牙好尴尬）

明眸皓齿出自曹植的《洛神赋》，形容女子容颜美丽。可见，一口洁白整齐的牙齿能为好看的容颜加分。但是，我们的牙齿本身不是洁白色的，而是稍稍带些黄色，再加之有色食物的染色，变黄总是在所难免的，那么生活中有哪些因素会致使我们牙齿变黄呢？

1、喝茶、咖啡等有色饮料。这些有色物质会在牙齿表面沉着，形成牙渍附着在牙齿表面，是外染色。

2、牙釉变色。牙釉呈深黄或褐黄色斑块，叫做斑釉牙。斑釉牙的发生主要是由于饮水中含氟量过多致牙齿胚胎发育过程中釉质发育不全，食物色素容易渗入，久而久之即呈黄褐色。

3、四环素牙。四环素类药物过量使用可在牙齿组织中积蓄，形成四环素钙的复合物，妨碍牙齿正常钙化，使牙本质染色，导致牙齿变黄。四环素染色牙是永久性的黄色。

4、不注意口腔卫生。食物残渣留在牙面上，或者疏于刷牙洗牙，都可能加重牙齿变黄。戴牙套的人尤其注意，吃过任何东西都要刷牙，而不仅仅是每日三餐后，否则易使牙齿着色变黄，甚至发生蛀牙。

5、牙齿疾病。本身患有牙病牙髓坏死，牙髓发生了坏死，与细菌分解产物结合，导致的牙齿由内向外变色。

6、使用治疗性漱口水。治疗性漱口水是对口腔常见病进行辅助性治疗，必须在专业人士的指导下使用，否则易引起一些副作用。常见的副作用是牙齿、黏膜因为长期使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。

牙齿变黄，只能笑不露齿吗？几招教你变白——

1. 附着在牙齿表面的牙渍，我们叫外染色，靠每天刷牙和定期洗牙，就能清除牙渍。美白牙膏加了些漂白成分，仅对在牙齿表层染色有效。

2. 洗牙是牙齿美白的必要步骤，可清除掉已经染色的牙石，还可将牙齿表面附着的部分色素清干净，是有一定效果的。

3. 如果单纯洗牙也不能显著改变牙齿颜色，那可能是先天性黄牙，这时就需用到牙齿漂白技术，建议可以去牙科门诊做冷光漂白。

4. 对于特别严重的四环素牙或黄牙，也可以做全瓷贴面——通过粘接材料，将一层薄薄的瓷材料固定在牙齿的外表面，从而达到遮盖黄牙的目的。

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