一般拍摄用多少帧（什么是帧率）

1.什么是视频帧率？

帧率是以帧为单位的位图图像连续出现在显示器上的速率，简而言之，就是每秒钟显示多少个画面，它的单位用 fps 表示。主流的帧率有 24fps、25fps、50fps、100fps。

2.主流的2大视频制式

在不同视频制式的国家，视频的帧率标准也不同，全球主流的两大视频制式是 PAL 制式和 NTSC 制式。PAL制视频的帧率为 25fps、50fps、100fps，NTSC 制式视频的帧率为 30fps、60fps、120fps。

其实，PAL 制式和 NTSC 制式的视频规范还有很多，这里不详细讲解。这两种制式是电视显示规范，如果使用手机拍摄的视频只需要在网络或者计算机上浏览，而不是在电视台播出，则无须太过关注这个问题。

3.如何正确选择视频帧率？

以NTSC制式视频标准为例，如果拍摄的视频机位保持静止，画面中的人物或景物也没有太多运动，视频使用 30fps 帧率就可以了。

如果拍摄运动的场景，或者在静止的画面中有运动的人或物，或者拿着手机在运动中拍摄，为了使画面更清晰、锐利，推荐使用 60fps 帧率。

在弱光环境下拍摄需要降低帧率，让手机影像传感器接收到更多的光线，这时可以使用较低的帧率，如 24fps 或 30fps 来拍摄。以 iPhone 为例，只有选择低帧率拍摄视频，菜单里才会有自动低光帧率选项。