羊肉萝卜汤的功效窍门（它吃了有什么好处呢）

羊肉洗净切片，用酱油、绍酒浸入味，我来为大家科普一下关于羊肉萝卜汤的功效窍门?以下内容希望对你有帮助!

羊肉萝卜汤的功效窍门

羊肉洗净切片，用酱油、绍酒浸入味。

萝卜洗净去皮切片，香菜切碎。

用色拉油将葱、羊肉炒一下，加入适量清水。

加入萝卜，中火40分钟，下香菜用盐调味即可。

羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效，常吃可提升气色、滋润肌肤。同时，羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，可收到进补和防寒的双重效果。