为什么投篮总是投不到那么远(正确的投篮方法介绍)
只要学会正确的投篮方法,就可以投很远了,我来为大家科普一下关于为什么投篮总是投不到那么远?以下内容希望对你有帮助!
为什么投篮总是投不到那么远
只要学会正确的投篮方法,就可以投很远了。
两脚开立,基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐,重心在两脚中间。屈膝,腿随着球的上升伸直。
肘要适度外展,不用太正,以免太紧张或者挡住视线。肩、肘、手形成三个直角。
投篮时五指张开,五个手指和手掌的掌度沿持球,掌心不能接触到球。这样持球能更好的控制住球。触球的两个大拇指成T字形,这样可以较稳的托住球并把球送出去。
球在出手前,双肘是个左右对称的倒V字形,中间的空隙刚好可以看到篮筐,以便瞄准。投篮的瞄准点是在篮圈的前沿和后沿两个点之间,弧度要适中。投篮时头不要晃动,球也不要晃动。
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com