喝酒对肌肉的影响（有什么坏处）

喝酒对肌肉的影响 ：首先肌肉是由各种蛋白质组成，酒精不会去分解肌肉蛋白，但是它可以从源头上阻碍肌肉蛋白的合成第二酒精会促使快肌纤维的生长速度减慢，而快肌纤维对于肌肉的强度和力量又是存在不容忽视的作用像这种影响其实还有其它点，因此喝酒对于肌肉的塑造是没有益处，我来为大家科普一下关于喝酒对肌肉的影响?以下内容希望对你有帮助!

喝酒对肌肉的影响

喝酒对肌肉的影响 ：首先肌肉是由各种蛋白质组成，酒精不会去分解肌肉蛋白，但是它可以从源头上阻碍肌肉蛋白的合成。第二酒精会促使快肌纤维的生长速度减慢，而快肌纤维对于肌肉的强度和力量又是存在不容忽视的作用。像这种影响其实还有其它点，因此喝酒对于肌肉的塑造是没有益处。