红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(1)

秋天气候干燥, 这个时节需要每天多补水,多喝些滋补防秋燥的汤汤水水也很必要。 这道“白萝卜蹄花汤”,制作简单,唯一要提醒大家的是,煲汤一定要一次性将水加足。 这汤浓稠鲜美, 蹄花软糯脱骨,白萝卜清甜绵软,不仅能滋阴润燥, 而且能养颜护肤, 秋季大家不妨多喝点哟。

By 斯佳丽 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 蹄花 1个
  • 白萝卜 1根
  • 姜片 3片
  • 料酒 1勺
  • 小葱 1根
  • 胡椒粉 1小勺
  • 盐 适量

做法步骤

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(2)

1、准备好原材料;

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(3)

2、蹄花块冷水下锅焯一下, 加入点姜片和料酒帮助去腥;

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(4)

3、直至血沫煮出来后, 再冲洗干净;

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(5)

4、将焯好的蹄花块放入电压力锅中;

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(6)

5、放入萝卜块和姜片;

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(7)

6、倒入适量的水;

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(8)

7、按下电压力锅中煲汤的功能键;

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(9)

8、 时间到, 汤煲好后,加入适量的盐和胡椒粉调味,盛入钵中, 加入小葱末。

红萝卜蹄花汤(白萝卜蹄花汤的做法)(10)

9、端上桌了。

小贴士

1. 蹄花块先冷水焯水, 加入点姜片和料酒帮助去腥; 2. 煲汤的水量要一次性加足; 3. 汤煲好后加入点盐和胡椒粉调味。

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