脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)

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在生活中和职场中,我们都遇到过很多人脸皮太薄。

通俗的来说就是死要面子。

倒不是说这样不好。

而是因为这样在人际交往、生活、职场中往往会处于一种心理上的劣势。

直接的结果就是,活的很累,付出很多,未必收获很多。

而那些混的好的人,往往都是厚脸皮,性格收放自如的人。

记住下面这2个问题和5个训练自己的方法。

你的脸皮会逐渐变厚,性格也会开朗起来。

相信总有一招适合你。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(1)

1.问问自己:你算老几,凭什么别人要给你面子?

其实面子都是自己挣的,哪有什么别人给你面子。

所谓别人给你面子,是你在别人眼中,值得别人看的起你。

打铁还需自身硬,你自己没什么本事,还想要别人给你面子。

那真就是强人所难了。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(2)

2.问问自己:没了面子,你会少块肉吗?

退一万步来说,自己水平一般,别人看不起我们,不给我们面子。

我们又会怎么样呢?

你一块肉都少不了,照样活得很滋润。

别人看不起我们、或者不给我们面子,那是别人的自由。

你不可能让所有人都随你的意思。

别人看不起你,你很不爽,其实是你自己不爽。

没人能够惹让你生气,只有你自己才能让你生气。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(3)

3.训练一:和陌生人搭讪

脸皮太薄,就是怕拒绝。

说白了就是自尊心太强了。

可以和通过与陌生人搭讪来,训练自己的脸皮。

和陌生人搭讪多了,你知道了搭讪方法。

被拒绝多了,你自己也就麻木了。

就算再遇到拒绝你也无所谓了。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(4)

4.训练二:开会时候多发言

脸皮薄的人,大多都不敢在公开场合说话。

因为他们怕自己说不好,被别人笑话,于是就更不敢说。

所以,可以在开会的时候,多发言、多说。

不要怕说错。

只有多说,你才会能说的越来越好。

而且,你说的多了,面对别人的目光,你也就习惯了,不会再紧张。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(5)

5.训练三:主动问候别人

脸皮薄的人,大多很内向。

在人际交往的时候,别人不主动,他自己也不主动。

这样在人际关系上有些弱势。

有一个显著的特点,就是不好意思和别人打招呼。

那么训练也可以从这个方面来入手。

在工作、生活中,主动和关系一般、只有一面之缘的人打招呼。

毕竟伸手不打笑脸人。

而且这样做,还能把浅关系逐渐变成深关系,对你的人际交往也是一种帮助。

你做的多了,内心也会开放起来。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(6)

6.训练四:主动向别人请教问题

脸皮太薄的人,怕麻烦别人,不想给别人造成麻烦。

不过,人与人交往,只有相互麻烦,人际关系才会越来越好。

可以试试主动向别人请教问题。

这样做,一方面你能够获得别人的帮助和经验。

另一方面,别人帮你了,你欠了一个人情,之后你可以用请客吃饭来还,这样又是一种加深人际关系的方法。

最后,你主动向别人请的多了,你也就习以为常了。

关键是,不怕麻烦别人,这样你才能去找别人帮自己,最后得益的也是你自己。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(7)

7.训练五:主动承认错误,退让一步

脸皮太薄的人,自尊心极强,尤其是面对别人指责的时候。

更是防御心极重,甚至会当场翻脸吵架。

那些脸皮后的人,知道面对错误,什么时候该争什么时候该退让。

承认错误对他们而言,无所谓。

反而主动承认,还能维护人际关系上的矛盾。

如果你想脸皮变厚。

在面对工作、生活中一些小问题、小错的时候。

主动承认,让对方去发泄情绪。

听的多了,就无所谓了,你的脸皮也就厚了。

脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)(8)

脸皮厚不是心理上的麻木。

不是对别人的话、行为无所谓。

而是用一种积极、合适的心态去面对。

脸皮厚不是贬义词,而是一种豁达和随和。

这也是一种,内心强大。

—— END ——

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你觉得厚脸皮好还是脸皮薄一些更好?

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