脸皮太薄怎么改善(脸皮太薄怎么办)
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在生活中和职场中,我们都遇到过很多人脸皮太薄。
通俗的来说就是死要面子。
倒不是说这样不好。
而是因为这样在人际交往、生活、职场中往往会处于一种心理上的劣势。
直接的结果就是,活的很累,付出很多,未必收获很多。
而那些混的好的人,往往都是厚脸皮,性格收放自如的人。
记住下面这2个问题和5个训练自己的方法。
你的脸皮会逐渐变厚,性格也会开朗起来。
相信总有一招适合你。
1.问问自己:你算老几,凭什么别人要给你面子?
其实面子都是自己挣的,哪有什么别人给你面子。
所谓别人给你面子,是你在别人眼中,值得别人看的起你。
打铁还需自身硬,你自己没什么本事,还想要别人给你面子。
那真就是强人所难了。
2.问问自己:没了面子,你会少块肉吗?
退一万步来说,自己水平一般,别人看不起我们,不给我们面子。
我们又会怎么样呢?
你一块肉都少不了,照样活得很滋润。
别人看不起我们、或者不给我们面子,那是别人的自由。
你不可能让所有人都随你的意思。
别人看不起你,你很不爽,其实是你自己不爽。
没人能够惹让你生气,只有你自己才能让你生气。
3.训练一:和陌生人搭讪
脸皮太薄,就是怕拒绝。
说白了就是自尊心太强了。
可以和通过与陌生人搭讪来,训练自己的脸皮。
和陌生人搭讪多了,你知道了搭讪方法。
被拒绝多了,你自己也就麻木了。
就算再遇到拒绝你也无所谓了。
4.训练二:开会时候多发言
脸皮薄的人,大多都不敢在公开场合说话。
因为他们怕自己说不好,被别人笑话,于是就更不敢说。
所以,可以在开会的时候,多发言、多说。
不要怕说错。
只有多说,你才会能说的越来越好。
而且,你说的多了,面对别人的目光,你也就习惯了,不会再紧张。
5.训练三:主动问候别人
脸皮薄的人,大多很内向。
在人际交往的时候,别人不主动,他自己也不主动。
这样在人际关系上有些弱势。
有一个显著的特点,就是不好意思和别人打招呼。
那么训练也可以从这个方面来入手。
在工作、生活中,主动和关系一般、只有一面之缘的人打招呼。
毕竟伸手不打笑脸人。
而且这样做,还能把浅关系逐渐变成深关系,对你的人际交往也是一种帮助。
你做的多了,内心也会开放起来。
6.训练四:主动向别人请教问题
脸皮太薄的人,怕麻烦别人,不想给别人造成麻烦。
不过,人与人交往,只有相互麻烦,人际关系才会越来越好。
可以试试主动向别人请教问题。
这样做,一方面你能够获得别人的帮助和经验。
另一方面,别人帮你了,你欠了一个人情,之后你可以用请客吃饭来还,这样又是一种加深人际关系的方法。
最后,你主动向别人请的多了,你也就习以为常了。
关键是,不怕麻烦别人,这样你才能去找别人帮自己,最后得益的也是你自己。
7.训练五:主动承认错误,退让一步
脸皮太薄的人,自尊心极强,尤其是面对别人指责的时候。
更是防御心极重,甚至会当场翻脸吵架。
那些脸皮后的人,知道面对错误,什么时候该争什么时候该退让。
承认错误对他们而言,无所谓。
反而主动承认,还能维护人际关系上的矛盾。
如果你想脸皮变厚。
在面对工作、生活中一些小问题、小错的时候。
主动承认,让对方去发泄情绪。
听的多了,就无所谓了,你的脸皮也就厚了。
脸皮厚不是心理上的麻木。
不是对别人的话、行为无所谓。
而是用一种积极、合适的心态去面对。
脸皮厚不是贬义词,而是一种豁达和随和。
这也是一种,内心强大。
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你觉得厚脸皮好还是脸皮薄一些更好?,
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