去湿气喝什么茶（去湿气喝的茶有什么）

体内湿气较重，可以通过饮茶起到祛除湿气的效果，我来为大家科普一下关于去湿气喝什么茶?以下内容希望对你有帮助!

去湿气喝什么茶

体内湿气较重，可以通过饮茶起到祛除湿气的效果。

首先就是可以用薏米煮茶饮用，薏米性味甘淡微寒，有着利水消肿、健脾去湿的功效，对体内湿气重有较好的治疗效果。除了薏米外，还可以用苦瓜泡茶饮用，或者饮用赤小豆煮出的汤。