康熙乾隆岁数 康熙68岁乾隆89岁他们长寿多亏戒掉一恶习

康乾父子二人很长寿，多亏是改掉了一大恶习，如今很多人戒不掉

在古今千百年的历史长河当中，我想是有很多人对于寿命是相当看重的，想当初秦始皇是想着能够长生不老，即便是经过了诸多的方式来实验，最终还是于事无补。而之后两千多年的封建帝制当中，当然还是有很多帝王是想着能够长生不老，可很多人总是通过了一些个丹药或者是更离谱的方式来延续自己的生命，可这完全是没有任何的用处。谈话间我们就来到了大清王朝，相比于很多的帝王，康熙皇帝、乾隆皇帝父子二人倒是获得挺久，那他们是怎么样做到的呢？

康熙征战一生是活了68岁，这在当初也是相当长久的，而他儿子更是有89岁这样的高龄，毕竟对于皇帝来说，在如此繁重的工作下还能够有如此长寿，着实是相当少见的。而奥秘就在于他们都是戒掉了一个不良习惯。历史上到了大清时期，整个的设计也是出现了另外的一种格局，西方的一些个技术思想就逐渐是传入到了我国，而像在康熙年间，他就曾经是推广过一种预防天花的疫苗，而正是他对于医术的一个重视，让他自己在养生方面也是受益匪浅。

在康熙皇帝认为，所谓的一些个修行的丹药等等完全是虚妄的，而养生最关键的就是要服从大自然的规律，在有关的记载当中，我们也是能够发现，他几乎是没有什么不良嗜好。当时的清朝还有很多人是吸大烟，这样长此以往下去身体就逐渐吃不消了，而到了乾隆年间，他也是对烟草有很大的热衷的，长时间之后也就暴露出了很多的毛病，而肺部的一个问题产生是最为严重的，此后他就决定是要将这样的恶习完全改掉，也正是这次改变让他身体逐渐健壮起来。

戒烟，就一个看似是相当微妙的存在，可是如今却是很多人都难以做到，在我们的周边也一定是会有很多这样的人，烟草的危害我们是知道的，很多的烟民们也知晓，其中一部分人会说这吸烟是有诸多的危害，可真要准备戒掉，或许还真是有一定的难度的。

另一方面他们的长寿跟当时医疗水平的提高也是有一定的关系的，在西方医疗技术传入了大清之后，西医在很多方面是起到了巨大作用，中西结合的治疗预防，也在人体健康方面是作出了很大的贡献， 当然最关键的还是他们的自律，改掉了那样一个恶习，如今的你能戒除吗？