余沧海夸岳不群（大闹题海以柔克刚）

北京新东方学校优能一对一部 金簰规划师 文锦华，我来为大家科普一下关于余沧海夸岳不群?以下内容希望对你有帮助!

余沧海夸岳不群

北京新东方学校优能一对一部 金簰规划师 文锦华

“哈？这还有个不？”

“我真的没见A上有减号啊……”

“这题好眼熟！我做过啊哈哈哈（发卷后）……老师好坏啊，改选项”

……

每当发下卷子，看成绩从估计的“99”，变成眼前的“66”心中是一阵刺痛，又回想起那个熟悉的话，“曾经有一份简单的题放在眼前，我没有珍惜，如果再给我一次机会，我会对那道题说三个字：“我不服！”

学习路上这样的经历真的数不数胜数，每次遇到这样猛扎心的题，怀疑人生，老爸老妈拿着卷子又好气又好笑的时候，是否有思考过我们该如何避免这样的事情在我们身上出现呢？今天金簰规划师就来帮助大家，想想为什么大多数人都会遇到这样的情况，且如何改善这样的粗心大意的问题。

首先，了解外因诱惑，为什么我们会在做题的时候遇到这样的情况？怎样的行为导致提笔激动到不能自理，然后错的一塌糊涂这样的结果。

先看题目，根据大量同学的反馈出现上述情况时，或者是题目极其简单，或者没有明显陷阱，读起来很通顺。一般这种题目都是玩文字游戏，让同学们放松警惕，无所畏惧的心态轻松过关。然而实际上，题干一个“不”“不正确的是”等词眼在之前一堆选择“正确项“的题中脱颖而出，思维惯性根本刹不住车，然后就重复上文的“啊啊啊啊啊”，后果一个一个大红叉。

外因诱导介绍完，就该看看自己啦。内因主要表现为以下方面：

（1）注意力不集中。我们考试时出现紧张情绪是很正常的，也会因为紧张导致注意力不集中，尤其集中体现在英语、语文等文科类型题中，要么看差行，要么看着讲美食的题，就开始想今天中午吃啥等……

（2）负迁移干扰。简而言之学科综合性特性所导致的，例如会把语文的拼音知识和英语音标混合理解；化学和物理变化的知识混淆等等，主要体现在综合类型题。中考生化合卷以后这样的情况更容易出现。

（3）概念、规律、知识点不熟。这就是孩子根本的原因了，因为对知识点掌握不扎实，练习不够导致考点理解混淆，学习状态不佳，所以考试时一定会暴露出来。

分析原因之后是不是觉得次次中枪了呢，心中暗想（又窥探我的生活），其实每一位学生都会有这样或那样的问题，那么恭喜你看到了这篇文章，提早解决，提早发现。看你骨骼惊奇，接下来就是传授你失传已久的克服粗心，赢取高分，走向人生巅峰的秘籍。

外因解决大法：从现在开始圈点勾画，不要再让自己的卷面保持整洁了，大胆的画，只要答题卡干净整洁就好了，让自己的卷子上都是你审题和圈重点的痕迹吧。举个例子：“下列实验中，实验步骤和实验现象对应不正确的是？”这道题的题目中，重点在哪？没错，“不正确的是”除了这个呢？还有“实验步骤和实验现象”，这个题目中隐藏的考点就是判断实验步骤和实验现象，这就是在考察基础知识是否扎实，只要不再粗心，恭喜你，第一步你做到了。

内因攻坚克难：

（1）集中注意力，那么如何集中注意力呢？我们平常打游戏的时候，紧盯屏幕，细腻操作，行云流水。老爸老妈看到不禁就会说：“你要是把这个精力和注意力都这样用到学习上的话，清华都上啦！”清华不敢保证，但是成绩突飞猛进是真的有可能的，那么如何保证自己加强注意力呢。回想打游戏的时候大脑皮层高度兴奋，及时反馈的满足感刺激肾上腺素的分泌，我们现在就把这个状态利用望梅止渴的方式延伸出来，爸爸妈妈可以告诉孩子，认真保证学习作业质量的情况下，给予玩耍的奖励，而且让孩子自己说玩多久，也可以教会孩子信守承诺。效果还是很不错的。

（2）训练专注力，学习过程中听一些轻音乐，帮助孩子的思维更加集中，训练专注力。毛主席就是有深处闹市如入无人之境的定力，给他的成就做了很好的铺垫。

（3）加强知识学习训练，比上课认真听讲，下课的学习也保质保量，不要只给自己定一个目标激励自己努力，俗话说：巧妇难为无米之炊，掌握了知识和解题技巧才能大闹题海啊，让老师难不住自己，那是多卓越的成就感啊。

（4）负迁移克服，负迁移的影响不可避免，但是只要有老师引导也很容易克服啦，减少影响到最小就好。

最后祝大家大闹题海，学习一切顺利。有困难，不知道怎么处理，一些不愿意告诉爸爸妈妈的小秘密，就来找我们吧，金簰规划，为你而来。