随便果减肥的方法（四季优美随便果教你轻松又高效的变瘦方式）

夏天气温高，紫外线强，基本上没有要出门运动的欲望。本来动得少吃得就该清淡些，但是窝在家里追剧的时候，怎么能没有美味小零食作伴呢？

所以，像西瓜、冰激凌这样冰冰凉凉的食物，就成了我们的夏日最佳伴侣，但低温往往容易让我们忽略了它本身的热量。通常我们吃的100g冰激凌的热量有350千卡，几乎相当于一顿正餐的热量。而最重要的是像冰激凌这类食物，刺激食欲、饱腹感差、升糖指数高，这样一来，夏天难免会变成长膘的季节。

嘴馋的时候很难控制自己吃东西的欲望，但又不想长肉……尝试过多种零食后发现，四季优美随便果可能是你的最佳选择。

不同于普通零食，四季优美随便果是一款创新型健康食品，含有丰富的营养成分，还有益肠胃。很多人最初选择随便果，都因为被它的颜值吸引：白绿相间的独立小包装，清新时尚，撕开袋子就能闻到淡淡的果香，果肉圆润饱满，看着很有食欲。并且适用于多种食用场景，休闲追剧、工作加班，或者朋友聚会搭配大餐吃，解馋又解腻，不会给身体造成负担。

在制作上，也能看出四季优美随便果对健康食品的匠心。所用的原材料青梅均选自我国优秀青梅种植基地，果大、肉厚、核小、酸度高，非常适合制作随便果。新鲜采摘的青梅，筛选、清洗后经过数月糖渍，释放出蕴含其中的最本真的精华。然后辅以天然草本成分，再经过特殊的烘烤和杀菌工艺制成。这样的随便果吃起来酸甜爽口，软糯弹牙，成了舌尖上的独特记忆。

美味无可挑剔，热量不高还营养丰富，特别适合减脂期食用。如果想吃冰的，还可以自己制作随便果蜂蜜柠檬水，放在冰箱里，想喝的时候来一杯，清凉可口，别有一番风味，脂肪烟消云散，神清气爽。