未成熟杨桃不能跟什么一起吃（吃杨桃要小心3类人群不宜吃）

不论是哪一个季节，人们除了主食以外，最不能缺少的就是水果了。各类水果有着不同的营养成分，能够帮助我们补充身体的日常所需。但有一种水果味道很是特殊，喜欢的人非常爱，不喜欢的人就是不喜欢。杨桃被人们称之为芒果、柠檬、葡萄三种水果的混合体，多汁酸甜，很是可口。

但是医生提醒，3类人群不宜吃杨桃，得重视。

第一类人群：有肾脏疾病或功能不好的人群

有肾脏健康人群最好不要吃杨桃，因为它会导致肾小球毛细血管的基底膜受损，上皮细胞足突受损导致尿血，同时还会让机体产生一系列的身体反应。如果在吃杨桃半小时后，出现癫痫症状，一定要及时就医，因为这类病人死亡率高达75%以上。

第二类人群：高血压伴随糖尿病人群

因为很多高血压或糖尿病人群会伴随有肾功能的不好，长期有这类疾病的人群，想要吃杨桃，需要比较慎重。杨桃含糖量也比较高，要注意血糖的波动。

第三类人群：老人和儿童人群

对于老人来讲，哪怕没有肾病，也不建议吃杨桃。更不建议空腹吃或运动后吃，多吃。儿童脾胃和肾脏功能都比较差，吃了容易尿血，引发脾胃虚寒，有碍食欲及消化吸收。

我们来看一下，哪些吃杨桃吃出健康的案例

① 76岁奶奶饭后吃了一个杨桃，后面发生呼吸困难，打嗝不止的现象，紧急就医才抢救过来。

② 老大爷空腹吃了2个杨桃，引发呕吐、抽搐，昏迷，最后没抢救过来，离世了，后面才知道老大爷是肾透析患者。

肾病患者不宜吃的还有哪些水果？

1. 含呋喃香豆素的水果——这类物质水果会抑制细胞色素酶的代谢，吃了可能会加重肾病的发展。如柚子，橙子等。
2. 含钠丰富的水果——肾病功能不好人群，常伴有水钠潴留问题，假如吃了含钠过高的水果，有可能会加重肾脏的负担，如柑橘、葡萄、草莓等。
3. 含钾丰富的水果——肾病患者比较容易出现高钾症，不慎吃高钾类的水果很有可能引发心脏骤停。如桂圆、山楂、桃子等。

肾脏功能不好的人群，还需要注意什么？

1. 饮食健康，切忌高盐高油重口味食物；
2. 避免纵欲，伤精肾，身体元气难恢复；
3. 少碰烟酒，多喝水多排尿；
4. 切勿盲目吃药，药物的毒性随时影响肾脏健康。