小禁穿和大禁穿啥区别（千万别再穿它了）

谁不想要一个S型的曼妙身材呢？只不过大多数时候，现实却不尽如人意，我们的身材或多或少有一些小问题。

爱美是女人的天性，为了追求身材的完美，古往今来多少人孜孜不倦地追求探索着。

塑身衣就是一个人们为了追求完美身材的产物。

但是塑身衣真的有用吗？穿塑身衣会不会影响我们的身体健康呢？应该如何健康地塑身变美呢？

塑身衣是一种功能性服装，其采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤。穿上塑身衣之后，在视觉上，身材曲线优美，比例匀称，因此受到广大女性的喜爱。

塑身衣的起源众说纷纭，一种说法是来源于古希腊克里特人崇拜的持蛇女神像中胸部束紧，胸部托起的服装。

还有一种认为紧身衣的雏形是一种中世纪女性穿着的紧身厚制背心式内衣。无论是哪一种起源，都有丰胸细腰的特点与作用。

后来，人们对丰胸细腰的追求逐渐妖魔化。

20世纪初一位法国医生借助当时刚刚兴起的X光技术，对使用束腰的女性做了个研究。在X光的照射下，长期穿戴束腰的女性腰部构造式胸肌破损并且内脏移位。

塑身衣是利用脂肪的可移动性，运用各个部分剪裁的压力差，把压力高地区的脂肪挤到压力低的地区去。

如果是非常优质的塑身内衣，它还会在压力低的地区考虑到脂肪的形状，以达到塑型美体的效果。

但它所塑造出来的苗条身材也只是暂时的，并不能真正减少体内脂肪。目前市面上很多塑身衣都标榜减肥、细腰、丰胸，瘦腿......可是只要脱下塑身衣，立马打回原形。

小仙女们穿塑身衣的目的不就是为了一个好身材嘛，可惜塑身衣不但没有用，还会对身体健康造成很大的危害。

首先，会影响到胃肠道的消化功能。因为胃肠道主要集中在下腹部，这也是使用塑身衣频率最高的地方。

如果下腹部长期受到约束收紧，势必会影响到胃肠道血液循环的供给；同时还有可能造成整个胃肠道蠕动功能减弱，甚至引发便秘等问题。

其次，可能会影响到呼吸系统。大多数女性穿塑身衣的目的就是想把胸腹部多余的肉藏起来，塑身衣的强力捆绑作用会直接影响到身体许多部位的血液循环，从而影响正常的呼吸，造成呼吸困难。

第三，影响青春期女性腺体发育。所以，青春期的少女不宜穿塑身衣。塑身衣的设计需要紧贴身体肌肤，所以在一定程度上会让身体受到束缚，影响血液循环系统，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起肿胀、疼痛。

想要合理塑身最重要的还是健康运动、合理膳食。与其花钱买塑身衣，不如花钱去健身！

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