桑葚和什么食物一起搭配最好（桑葚和猪肉也能搭配到一起）

今天为大家介绍一款首乌桑葚子猪瘦肉汤，首乌桑葚子猪肉汤是一款保健药膳，能够帮助降压、乌发、去头痛等等多种作用，味道鲜美特别，直接进入主题，看看它所需要的食材和做法。

需要猪瘦肉120克，何首乌20克，桑葚子15克，黄精12克，桂圆子12克，姜5克，盐3克，需要材料还是比较少的。

首先将何首乌、桑葚子、黄精、桂圆肉、川芎洗净，瘦肉和各种材料放入煲内，加8碗水，煲出味道来，加姜、盐调味，渣渣扔掉，把汤留下来喝就行了。

桑葚

首乌

首乌桑葚子猪瘦肉汤做法简单，但是营养很大，喜欢煲汤的朋友们这个汤可不能错过呀！