鼻子长了很多痘怎么办（鼻子上长痘怎么破）

对于油性皮肤的MM来说，一到夏天心情就不会太好，因为自打入夏以来，痘痘好像开挂了一样，不断的往脸上冒，尤其是鼻子的部位，痘痘更是疯狂的长，让人不知道如何是好。

别急，下面琦琦为大家带来破除鼻子长痘的小妙招，快来get吧！

1.彻底清洁

鼻子上会出现痘痘，说明T区部位的皮肤没有清洁干净，油脂和脏污堵塞毛孔才会导致痘痘疯长。

建议每天早晚在进行洁面的时候，选择质地清爽、温和的洁面乳来帮助皮肤做好清洁，这样毛孔通畅了，痘痘的症状也就会减轻了。

2.多运动

脸上经常长痘痘，说明身体内的毒素和垃圾没有及时排出，而运动通常容易出汗，加快身体的新陈代谢，皮肤中的毒素和垃圾自然就可以随着汗液一起排出体内，可以有效预防痘痘的产生。

3.养成良好的饮食和作息习惯

长痘痘还和饮食有很大的关系，如果你经常吃油腻、辛辣的食物，不长痘痘才怪了。

因此，要想远离痘痘，饮食上还是应该尽量保持清淡。

另外要注意要养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠才能拥有好皮肤。

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