喝茶喝多了好还是不好（喜欢喝茶的人注意了）

人大抵也是如此吧，生而一样，本无所谓的气质可言，但喝的茶多了，便也在岁月中逐渐炼就了“茶人的气质”，只一眼，便能在茫茫人海中分辨得出。

一个爱喝茶的人，在泡茶的时候真的是全神贯注的，集中精神做好这件事——泡茶泡得很入神，精神完全投注，这时候的心情是专心而无杂念的，据说此时脑α波开始出现。

精神高度集中，根本没有心思去想那些烦扰你的琐碎事情，心无旁骛地沉浸于自己的爱好当中，隔绝了杂念的干扰，专注且一心一意，让爱喝茶的人，运气怎么都不会太差。

茶叶对家庭的“危害”：如果家里有一个人爱喝茶，那么一定会对整个家庭产生影响，或许刚开始的时候，只是一个人独自喝茶，但是逐渐的家人便会被吸引，然后一家人都爱上喝茶。那样的后果就是：因为喝茶，家人相处变得更和谐了；因为喝茶，生活中的琐碎事变少了；因为喝茶，家人一起聊天的时间更多了；因为喝茶，一家人身体都健健康康。

古时有两句话，概括了中国人的茶生活方式，一句是“书画琴棋诗酒茶”， 说的是文人高雅抒情的茶生活；另一句是“茶米油盐酱醋茶”，说的又是普通人平淡安静的茶生活，但是这两句都有“茶”，可见在生活茶是一种不可或缺的物质。今时今日，我们仍然还在喝茶，茶，到底给了我们什么样的生活方式？喝多了茶会给我们带来什么样的“后果”？

1、茶喝的多了，体态年轻

爱喝茶，坚持常品常饮茶的朋友，茶的物质功用早已经被无数证明：美容养颜、消自由基、抗衰老，这些是从茶的生化分析来讲，最主要的是在茶里，我们从中获得的精神愉悦，心理上的快乐自在。

茶喝多了，让我们得心态变得更好，心态好了自然就年轻快乐。

2、茶喝的多了，气质怡人

每个人的气质里，藏着你读过的书、走过的路、以及喝过的茶，所以气质也是与众不同的。在流动的茶汤中获得对生活的鲜活体验以及了解，也因此对生命多一些理解，少了一些偏执和狭隘。

爱茶人大多爱书，这是多么奇怪又多么自然的事情。奇怪是因为二者并没有什么必然的联系。自然是因为当茶香与墨香相遇，轻与重、淡与浓，偏偏相得益彰。在读书看报的时候配上一杯自己喜爱的茶，那种满足感是全身心的。

3、茶喝的多了，低调沉稳

喝茶止语，静而安，安而定，定而慧，慧而悟。

低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。茶，低调生活，是一种无限的优雅。

4、茶喝的多了，心态平和

喝茶心态非常重要，用平和心去品茶，才能品出茶的清香，而不稳定的心情是喝茶的大忌，想品茶先平静心态，喝好茶要有好心情就是这个道理，微闭着双眼品味茶香，是每个品茶者都爱做的习惯，可见心态对喝茶来说是多么重要。

同样喝茶喝的是口感，而品的是茶文化，茶叶文化的精神是“正、清、和、雅”“感恩、包容、分享、结缘”这八个字上，最为恰当；既理事圆融，又雅俗同归，具有在人生日用事中普遍落实和操作的现实意义。

5、茶喝的多了，衣着简约

茶，自天然，茶人，淡然，茶性俭，不媚奢华。爱喝茶的友，多喜淡雅、手工、亚麻，色调和合。不求华丽惊艳，但求朴素高洁。不饰粉黛、天然去雕饰。

6、茶喝的多了，坦然处事

有的人说，喝茶的人坐一起是叙叙旧，而喝咖啡的人坐一起谈论的却是未来。诚然，喝茶之人，不激进、不急燥。沉得下心来思考，对世事看得更淡、更高、更远。喝茶能够帮助人心平气和，凡事看淡了，也就心地淡然，胸怀坦然，就学会了淡泊，淡泊不是没有欲望，而是更清晰明确了自己目标。属于我的，当仁不让，不属于我的，不动其心。

7、茶喝的多了，做人如茶

习惯喝茶的人，端杯、品饮、泡茶程序。虽简，却规规整整，喝茶之人，多是守规矩之人否则也就不会有如此的讲究如此多的茶道细节。做人亦如喝茶，要想喝到相同的茶味，我们要做的，不是苛求茶师的技艺，而是 要修正自己的分别心。当我们的心已消除抱怨与比较，我们必能品尝到茶的清香 ，必能感受到茶的温暖，必能体会到茶的公道自在。

8、茶喝的多了，懂得生活

有茶相伴的日子，生活总来得更有滋味些。早起，无论是阴天或是晴天，一杯散发着淡淡芳香的茶令人倍感温馨。美好的一天，就从一杯茶开始了。静心品一杯清茶，放空自己，让心放下烦恼只是几分钟甚至几秒钟的事。在茶的世界里，品茶会让时光变慢，那是因为很享受喝茶的时光。

从前也许是个性格癫疯的小姑娘，又或着是鲁莽冲动的小青年，最后因为茶，心境、性情都发生了变化，摒弃了年轻气盛的傲娇与鲁莽，收获了温柔与淡泊、平和与稳重。

茶是分享的载体，沟通的桥梁，尤其是中国人，什么情况下都要喝杯茶，通过一杯茶让陌生人有了对话的平台，让矛盾有了回旋的余地和空间。

饮茶是一种情趣，是一种可以让人感觉很快乐，感觉很舒适的一种生活方式，更是人生另一种修行的方式。

喝茶吧，总有一天，你会发现它带给你的那些变化是多么的美好。