低热量的食物有哪些

一般含糖量少的食物热量就比较低比如玉米、燕麦、荞麦这些谷类食物热量都比较低还有蔬菜水果类比如芹菜、黄瓜、白菜，柚子、柠檬等等这些都属于低热量食物，我来为大家科普一下关于低热量的食物有哪些?以下内容希望对你有帮助!

低热量的食物有哪些

一般含糖量少的食物热量就比较低。比如玉米、燕麦、荞麦这些谷类食物热量都比较低。还有蔬菜水果类比如芹菜、黄瓜、白菜，柚子、柠檬等等这些都属于低热量食物。