每日晨语早安的句子（早安晨语头脑清楚）

有钱难买健康。人不仅要健康的活着，更要有质量的活着。

以前我曾经写文，说过要有质量地活着。那时候只是一个期望，说的也是云淡风轻，内心没有任何波澜，然而和这个病人在一个病房的时候，我才真正体会到这句话的深度，心中泛起涟漪。

陪妈妈住院，同病房的一个老太太，81岁，肺气肿，病症很重，使劲地大口喘着气，感觉有气喘不过来。

睡觉困难。病床支撑起来，方便休息；晚上睡觉不能总是平躺着，不时坐起来，佝偻着身体，一会又直起身子。睡觉也不踏实，一会睡一会醒的。

吃东西很费劲。吃点东西就停一会儿，吃快了，怕气倒不过来。

坐卧不安。有时感觉闹心，半夜起来，自己慢慢出去了，来陪护的是外孙子，不能好好休息，听到动静，就马上起来，跟着出去，到走廊大口喘气，差不多了，再回来睡一会儿的。

说话费劲。说话也不能快了，要是说快了，就气力不足，需要说短话，短句子。经常地“诶呦”地呻吟着……

脾气不好。也许是有病的原因，动不动就爱急眼，和外孙子发脾气。

看着她天天这样子，我们作为旁人都感觉艰难，完全丧失了做人的基本理性，根本谈不上有质量地活着。

到底怎样活着才是有质量呢？可能一千个人心中有一千个答案，有人追求物质享受和拥有金钱的快感，有人追求当网红和名人名气的荣光，有人追求豪华精致的生活，有人追求心中的梦想。

其实有质量地活着，首先是健康地活着，拥有健康的身体。

美好的生活，幸福的日子，精美的景象，只有那些身体好的人，才有资格享用。当我们真要是躺在病床上，只有苟延残喘，活得痛苦而无趣，金钱再多也是医院的，美女再多最后也是别人的，美食再好吃也品不出滋味……

《黄帝内经》说“圣人不治已病，治未病”，意思是圣人不治疗已经生成的病，而治疗还未生成的病。我们要好好保护好自己的身体，在平时就做好预防，不要等有病再去治疗，病都是逐步积累出来的。有时间学习一点医学知识，用科学方法强身健体，每天过得开心快乐，心情愉悦，用一颗火热的心、健康的身体去热爱生活，每天都是最美好的一天，做最好的自己，这样每天活着才更有意义。

（图文均为原创）