成年人学舞蹈 如何正确练习下腰

成年人学舞蹈，练习下腰要非常谨慎成年人的骨骼，已经生长定型，不像少儿的骨骼拥有柔韧度，练习下腰，要量力而行不可以像专业演员一样来要求自己专业演员在长年的练习中，已经熟悉自己的腰肢，可以按自己的意愿去使用自己的身体非专业演员一定要量力而行，我来为大家科普一下关于成年人学舞蹈 如何正确练习下腰?以下内容希望对你有帮助!

成年人学舞蹈 如何正确练习下腰

成年人学舞蹈，练习下腰要非常谨慎。成年人的骨骼，已经生长定型，不像少儿的骨骼拥有柔韧度，练习下腰，要量力而行。不可以像专业演员一样来要求自己。专业演员在长年的练习中，已经熟悉自己的腰肢，可以按自己的意愿去使用自己的身体。非专业演员一定要量力而行。