燕麦片吃上去是脆的咋做（自制燕麦脆的别样做法）

燕麦脆香脆可口，还有各种果干、坚果等配料来丰富口感，一次可以多做一些保存起来。泡牛奶当早餐，或者直接吃当零食，都是妥妥的~

By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 即食燕麦 150g
• 枫糖浆（或蜂蜜） 30g
• 南瓜子 20g
• 椰肉片 15g
• 草莓干 15g
• 葡萄干 15g
• 植物油 15g
• 红糖 10g

做法步骤

1、把草莓干、葡萄干等果干切碎备用。

2、在搅拌碗里倒入150g即食燕麦和10g红糖，搅拌均匀。

3、接着倒入15g植物油，30g枫糖浆，再次拌匀。 枫糖浆也可以用蜂蜜代替。

4、在烤盘上铺好油纸，把拌好的燕麦谷物平铺在上面。

5、放入提前预热到150℃的烤箱中层，上下火150℃烤10分钟。 注意不同烤箱温差不同，建议用温度计调整好温差，不要烤焦了哦~

6、取出后，接着加入20g南瓜子和15g椰肉片。 这些配料可以根据家里有什么就加什么，比如核桃、红枣等都可以加。

7、再次入烤箱，继续烘烤5分钟。

8、取出放凉后，把切好的水果干加入。

9、彻底冷却后装入密封罐，一周内吃完~

10、完成~！

小贴士

工具：烤箱 熟练耗时：30mins 适合对象：对以上食材不过敏的宝宝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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