嘴上起小水泡上火(嘴上长水泡或疹子)

* 金勋杰主任 科普团队出品

本期内容评审:金勋杰(三甲医院 主任医师)

前段时间,金医生发布了一条关于“嘴角长疹子”的动态,看到有很多朋友在下面留言自己的糟心经历:

  • 有每年回湖南/广东老家,嘴角都会长疹子的;
  • 有一上火就长口疮/的嘴角长泡;
  • 还有每年都会发作好几次,而且差不多都是同一个位置的……

实际上,嘴角长泡或疹子并不能笼统地概括为“上火”,引起它的原因有几种。想要更好减少它的发作,仅仅依靠“下火”是不够的。这篇文章,金医生就会来跟各位朋友聊一聊嘴角长泡或疹子是怎么回事,以及怎么做才能有效地减少它的发作。

嘴上起小水泡上火(嘴上长水泡或疹子)(1)

嘴角上长的这个泡或者疹子,到底是什么?

大家嘴巴附近长的这个泡或者疱疹,在医学上有个名字叫「口唇疱疹」,也叫颜面疱疹、唇疱疹、冷疮。

这是一种由单纯疱疹病毒(HSV)感染引起的皮肤科疾病,其主要好发于口角、唇缘、鼻孔等等位置,最常见的症状之一就是患者嘴角周围出现一堆小水疱。刚开始的时候,这些小水疱会有轻微的灼热、瘙痒感,随着病情的进展,小水疱会密集成群,最终破裂糜烂渗液,干燥结痂。

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大家可别小看HSV这种病毒,流行病学数据显示 :30%~90% 的人体内都有HSV这种病毒的抗体,这意味着,大部分地球人已经感染过,或正在感染这种病毒。口唇疱疹的病程通常为1~2周。但部分患者在初次感染之后,会定期反复出现水泡或溃疡。

中招单纯疱疹病毒(HSV)的人,会受到自身体质、免疫力等因素的影响,出现轻重程度不一的症状。

普通人出现的症状就像上文说的那样,对于暂时不会说话的宝宝则需要父母多加观察( 6 个月~3 岁的孩子特别容易感染疱疹病毒)。父母们可以观察一下家里的宝宝,是否出现口水过多、发烧、脖子上淋巴结肿大、喂东西时容易哭等症状?

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长口唇疱疹可能预示2个问题

有些朋友说自己一“上火”,嘴角就长水疱,或者每年都会反反复复发作几次口唇疱疹。这很可能反应了大家身体两个问题

1. 口唇疱疹发作主要反应了身体的免疫力下降

疱疹病毒感染后未必会立刻发病,它可能潜伏在黏膜、血液、感觉神经节细胞等位置,等到大家免疫力下降,没了威胁的疱疹病毒就会激活发病。

2. 患者生活习惯不佳,身体存在上呼吸道感染

感冒、疲劳、熬夜失眠、抑郁焦虑、压力大等因素都是诱发口唇疱疹的原因。

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应对口唇疱疹,可这样做

第一点,口唇疱疹有比较强的传染性,接吻、共用患者餐具等都可能引起病毒的反复传染。因此家人间应做好一定的防护措施,避免出现家庭成员的互相感染。

第二点,患者可以多吃富含维生素的蔬菜水果,比如大枣、橙子、西蓝花、番茄等。

第三点,减少熬夜,最好不熬夜,这会扰乱身体的免疫功能,导致口唇疱疹的复发风险增加。

第四点,不要用手去挤去抠患处的水疱,以免加重感染。

第五点,如果疱疹疼痛发痒,建议各位朋友可以用冰袋去冰敷患处,可以有效减轻症状。必要时,可在医生指导下使用抗病毒药物或止痛药物。(请遵医嘱)

第六点,很重要的,也是被许多患者朋友忽视的一点就是——注意患处的干燥。

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单纯疱疹病毒最爱的是潮湿的环境,潮湿的环境下病毒就能复制出更多病毒,让疱疹加快生长,延长发作时间。一些人之所以换个地方就容易复发口唇疱疹,就是因为他进入到了一个潮湿的环境。

建议各位患者朋友在患病期间不要使用护唇产品(润唇膏等),口唇疱疹发作前使用的唇膏及口红、牙刷也应该扔掉。

只要大家能做好以上几点,就能有效缓解口唇疱疹,降低它的复发概率。

本期讨论:大家一般会在什么情况出现口唇疱疹?您用了什么治疗方法?效果如何?

欢迎朋友们留言自己的经历或者体会,有疑问的也可以提出!

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