不要踩的几个雷区（这些雷区）

最简单、方便、经济的防疫措施是啥？

当然是 戴！口！罩！

齐心战“疫”情

“罩”顾好自己

科学佩戴口罩

降低传播风险

防止疫情扩散

减少交叉感染

疾控提醒：当心口罩佩戴十大误区！

误区1：鼻孔外露或口罩滑下忘戴上

口罩紧贴面部，才能达到最好的防护效果。鼻孔外露或口罩下滑都会使口罩与人脸留有缝隙，呼吸时气流会流向缝隙，降低口罩的过滤作用。正确做法是戴口罩时按按鼻子，贴紧下巴，越严实越好。

误区2：偶尔一次不戴不要紧

一男子被确诊为新型冠状病毒感染的肺炎的确诊病例。调查发现他不戴口罩出门买菜，仅仅15秒就被感染了。因此不要存在侥幸心理，出入公共场所必须佩戴口罩！

误区3：自己坚持戴 小孩不强求

有些孩子因为戴口罩不舒服不愿意戴，或者戴了又慢慢褪到下巴上，家长提醒一次两次，不听的话也不强求，这是很危险的。家长应强调戴口罩的重要性，选择合适的儿童口罩，通过自己戴口罩树立榜样，引导、鼓励孩子戴好口罩。

误区4：回家后将废弃口罩往垃圾桶一扔了事

丢弃用过的口罩前如果不能正确处置，会造成二次污染。市民回家后如果要丢弃口罩千万不能往垃圾桶一扔了事，特别是敞口垃圾桶更不行。正确做法是将废弃口罩消毒（喷洒75%酒精、84消毒水），进行简易破损（扯烂或剪碎）后再扔到密闭的专用垃圾桶中。居家隔离者用过的口罩，弃置前应用水煮沸10-15分钟。丢弃口罩后应及时洗手。

误区5：戴口罩前、摘口罩后不洗手消毒，常常下意识揉眼睛

餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触呼吸道分泌物后，双手都有可能沾染细菌，因此戴口罩前、摘口罩后都应该及时洗手消毒，也不要揉眼睛。

误区6：经常用手触摸口罩外层

口罩的外面是“不干净”的，佩戴过程中可能已沾染了不少病菌。应尽量避免用手触摸口罩外层。

误区7：在外吃饭时摘下口罩直接扔桌上

吃饭时，摘下的口罩不能直接扔在桌子上，可选择一张全新的A4纸，对折后将摘下的口罩夹在中间放置。如果没有A4纸，也可将摘下的口罩在里侧铺张干净的纸巾，然后对折扎紧，最后再用纸巾包好，这样在一定的程度上隔离了病菌。用餐结束后，只要把纸巾扔了，就又能重复使用口罩了，方便又卫生。

误区8：低风险区不戴口罩不要紧

低风险区域不等于零风险，平时还是要做好个人防护。戴口罩、勤洗手、勤通风，注意咳嗽礼仪，减少人员聚集，保持安全距离、分散就餐等。

误区9：都是熟人不用戴口罩

有些人认为戴口罩又闷又不舒服，而且大家是熟人肯定没问题。但熟人并不代表每天的行动轨迹是安全的。戴口罩确实有不便之处，但安全显然更加重要。

误区10：不管去哪儿都戴口罩

健康成年人在户外独处时，如自己开车、散步，没有密集的人员接触，可不戴口罩。

最后，提醒大家！记得！