瘦脸方法告别大圆脸(分享一套瘦脸操)

分享一套瘦脸操,每天睡前坚持可以解决脸大、双下巴的问题,一共4个部分。

第一部分

  • step1.抬头将颈部往上延伸,维持5秒

瘦脸方法告别大圆脸(分享一套瘦脸操)(1)

  • step2.抬头嘟起双唇,像是亲吻天花板

瘦脸方法告别大圆脸(分享一套瘦脸操)(2)


第二部分

  • step1.手指弯曲,用大拇指扣住下巴(这个步骤需要涂抹润肤露)

    瘦脸方法告别大圆脸(分享一套瘦脸操)(3)

  • step2.指关节往耳侧拉提,重复5—10次

瘦脸方法告别大圆脸(分享一套瘦脸操)(4)


第三部分

  • step1.抬起颈部保持固定

  • step2.同时嘴里发出“咦”的声音

瘦脸方法告别大圆脸(分享一套瘦脸操)(5)

  • step1.手指弯曲,从下巴到耳垂按摩(这个步骤需要涂抹润肤露)

  • step2.然后往锁骨方向按摩

  • 瘦脸方法告别大圆脸(分享一套瘦脸操)(6)

    最后,只有长期的坚持才会有效果哦~!

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