为什么生气不好（人为什么要生气呢）

为什么我们有时候会生气呢?其实生气是种潜意识的情绪发泄我们头脑中总是会有这样那样的想法,在这些想法的作用下,我们就有了自己对事情的判断遇到自己认为该生气的事情时,情绪就会爆发,但如果能把想法改变过来,认为这件事不值得生气的时候,也就自然而然可以不生气了囊管生气不仅会伤害别人,也会伤害到自己忍一时风平浪静,退一步海阔天空,我们应该做一个宽宏大量的人,少生气,甚至不生气，我来为大家科普一下关于为什么生气不好?以下内容希望对你有帮助!

为什么生气不好

为什么我们有时候会生气呢?其实生气是种潜意识的情绪发泄。我们头脑中总是会有这样那样的想法,在这些想法的作用下,我们就有了自己对事情的判断。遇到自己认为该生气的事情时,情绪就会爆发,但如果能把想法改变过来,认为这件事不值得生气的时候,也就自然而然可以不生气了囊管生气不仅会伤害别人,也会伤害到自己。忍一时风平浪静,退一步海阔天空,我们应该做一个宽宏大量的人,少生气,甚至不生气。