中年人的迷茫和失落（来自47岁中年人的哭诉）

原创、深度、格调

人生就像是一个难以预料、没有逻辑的剧本，没有人可以置身事外、独善其身。

年少的时候，我们不了解世界的真相，带着年少轻狂的稚嫩和热情去体会世间百态。伴随着年龄和阅历的增长，回首往日时光，内心顿觉百感交集，无奈地感受郁结心头。

中年之后去看人生，不禁感慨——35岁以后的人生，只剩在劫难逃。生活得无常，往往身不由己，越是担心和焦虑，就越难以体会到生活中所剩无几的安稳和幸福。

正如辛弃疾的诗词中所写：“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。 而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。”

在经历过世道的变迁，体会了生活的辛酸之后，相信很多人到中年的朋友面对时光的层层打磨都只剩下沉默，戏剧一般的人生，往往经受不起太过理想化的推敲，现实生活的真实与残酷让人印象深刻却也束手无策。

与47岁朋友谈心1小时，三观受冲击：35岁后的人生，只剩在劫难逃，笔者愈发感觉到，在变化莫测的生活当中求一隅安稳，实在是太难得了。

因为所有的安稳，都需要物质钱财的堆砌和积累，并非那么容易实现。

这位朋友在背负着家庭的压力同时，遭遇了失业的危机，不仅找不到下一份工作，而且看着每个月几千元的房贷也只能望洋兴叹，甚至沦落到了要向亲戚朋友借钱来过日子的悲惨境地，实属悲哀。

他描述自己的现状：“我的儿子，今年高三了，很紧张，还有一段时间就高考了，上大学也不便宜啊。我的父亲，也卧病在床多年了，一直不能自理。我的老婆，一直打理家庭，没有去工作。当我失业的那一刻，我才发现生活的绝望。”

和他结束聊天之后，我感觉到心情十分沉重，几近要压得我喘不过气来了，全程我一直默默听他诉说，没能处在他所站的位置，我的劝慰和评价难免有失公正。

在谈话的最后，他说到：“年轻的时候，我总认为自己无所不能，可以改变自己的命运。等人到中年的那一刻，才有着极强的无力感。直到今时今日，没有工作了，身体也撑不住了，才彻底发觉到，人生啊，还真的没有价值。”

对于一个知天命的中年人来说，失业的压力陡增，孩子要上学、老人要养老、妻子也需要日常开销，自己哪怕有病了也不敢看。

他日渐衰老的肩膀上所承受的压力和痛苦，身为局外人的我们，几乎难以想象。

同样，春节前后笔者听闻曾经的高中老师因为操劳过度而与世长辞的时候，内心的讶异和震惊，也让我不禁感慨，中年人的悲剧，看似是个人的悲剧，实际上是一家人的悲剧。

根据最新的统计数据显示，我国的中年危机提前的人数在不断增多，在社会和家庭双重因素的影响之下，很多人的事业、家庭、健康已经提前亮起了红灯。

所谓中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39-50岁。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。

令人吃惊的现实是，在我国大部分中年人都没能实现财务自由，看似体面光鲜的生活背后是巨额的开支和债务，房贷、车贷、日常开销、孩子的学费、赡养老人的费用，对于他们来说，光是活着就已经用尽全力了。

在职场上，中年危机所带来的弊端也被无限放大。

绝大多数的中年人他们兢兢业业地工作，不敢有任何怨言，哪怕在工作场合遭遇了不公平的待遇，也只能一次次说服自己为了养家糊口而选择忍耐。

但哪怕是这样，在面对相比之下身体更好、能适应更高强度加班工作的年轻人的时候，还是没有任何竞争力可言，企业为了自身的经济效益，大多会选择用年轻人替换资深的中年人。

如果在生活中遭遇不测，那么其实对于大多数中年人来说，他们都没有从头再来的勇气。对于这一点，有些朋友可能会表示不解和质疑，为什么一身技能的中年人比一无所有的年轻人更难找工作呢？

那是因为对于中年人来说，所拥有的技能都是为原企业而生，一旦被原企业抛弃，很难保证再找到更适合他技能的新企业，因为原企业否定了他的价值，新企业更不会为这些技能买单。

可是生活不会因为中年危机的出现就按下暂停键，生活还是会按部就班地进行，房贷、车贷还是要还，孩子依然要上学交学费，父母的健康状况依然还是要时刻小心担忧，在重重压力之下，中年人的生活仿佛时刻在等待着最后一根稻草的出现。

张爱玲曾经在《半生缘》里说：“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

而人到中年的女人又何尝活得轻松，职员、女儿、妻子、母亲，身兼数职的同时，早就忘却了自己的需求。

在这个社会当中摸爬滚打的路本就艰辛，对于中年人来说难度更是会只增不减，年轻人还可以不断试错、还有时间可以浪费，但对于中年人来说则没有这个选项。

根据我国《2021年国民财富焦虑报告》统计：社会上有超过80%的人，处于财富焦虑的状态中。

人到中年，从青年时的一人吃饱全家不愁，到背负着房子、车子、孩子、家庭、父母和未来，难免会忧虑前途漫漫，在中年危机的恐慌里，藏着对自己的怀疑和否定。

在被压力裹挟着前进的同时，别忘了居安思危，努力别让自己陷入困境当中无法自拔，人生终究是在劫难逃的，但哪怕如此，也只能勇往直前。

- The End -

作者 | 汤米

编辑 | 豪想喝牛奶

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Alfred Adler, translated by Zhou lang. what does life mean to you [M]. International Culture Publishing Company, 2000

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