怎么培养自己的人生规划（如何规划自己的人生）

殇自我放纵 2022-11-12 08:50:35

关于柒月

#自律# #手帐# #坚持是一件很酷的事#

有梦想的人很多，但能够合理规划自己的目标，展开自己持续行动力，实现梦想的人的，可能90%不到。

很多人，有动力，有想法，但苦于不到其法，不知道应该怎么开始梦想的第一步。

今天柒月教你如何通过下面5个维度，规划自己的目标和梦想。让人生目标和行动不再模糊不清。

一、成长
1.技能
2.认知

成长包括技能和认知两个部分。

其中技能是指：我们学习到的具体技术能力。比如：开车，做自媒体，拍摄编辑视频，软件操作，销售技能等各种关于技术类的能力。

通常我们可以通过上培训班，网课，阅读等方法获得。所以，我们的年目标可以设定为：
2020年报考财务会计，在6月通过考试，获得证书。
2020年4月，参加《柒月手帐30天训练营》，学习手帐知识。

认知：是指精神领域，人生的社会观，格局等。这些学习通常需要系统学会和阅读等获取。

比如我们可以这样计划我们的目标：
2020年4月阅读完张萌的《人生训练手册》，并做好读书笔记手帐，整理出来属于自己的高效行动方法。
2020那5月阅读完《王阳明》，了解心学，并写出10点自己的收获。

二、事业
1.主业
2.副业

人的事业可以分为主业和副业两种。

主页是我们现在养家糊口主要经济来源的工作。年度目标通常可以设定为：
升职：2020年计划自己职位升到哪个位置。
加薪：2020年计划自己薪水到达具体哪个标准。

副业可以是思考自己可以开始做什么副业，达到哪个程度。

比如柒月2020年的年度副业计划是学习做自媒体，做好头条，达到粉丝1万。这一年，粉丝从200到现在的6000，也是一路学习，一路坚持提升。

三、财富
1.收入
2.支出
财富上可以从收入和支出两方面思考自己的目标方向。
比如：
计划2020年总收入为100万。每个月差不多10万目标。
计划2020年支出减少10%，用来做投资。

四、情感
1.父母
2.伴侣
3.子女

情感上我们从父母、伴侣、子女三个方面去思考我们的年度计划。

比如：
父母：每周去和父母见一次面，陪他们吃一顿饭，好好的聊一聊天。
伴侣：2020年具体用什么行动让彼此更加亲密。
子女：每天陪伴他们30分钟亲子阅读时间。

五、健康
1.身体
2.身材
3.形象管理
4.精力情绪

健康我们从身体、身材、形象管理，精力情绪四个方面计划我们的目标。

比如：
身体：2020年体重从120斤，减到100斤。用12个月时间，每个月1.6斤。
身材：2020年腰围从98厘米，减到90厘米。
形象管理：
2020年服装给自己购买3-5套浅色，时尚大气的服装。丢掉衣柜里3～5件自己3年没有穿过衣服。
精力管理：每天晚上10点一定上床睡觉，上床后不再看手机。

我们还要知道下面这些主要要素：
设定目标要有：数据，时间，事件三要素。
要是可以实现的。
要分解到每个月。在后面做月目标时，再分解到每天。

好了，学会这些了，你就可以开始了自己的第一步，设定自己的目标。

把它写在纸上，让自己的目标变的可以看见。

写在最后：

你好，我是擅长做手帐的柒月。

一直在学习如何利用手帐管理时间，通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。

有希望改变自己，学习时间管理，自律的朋友，可以一起学习哦。

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