红薯包肉馅怎么做好吃(告诉你吃肉还不长胖的秘诀就是红薯馅包)

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红薯包肉馅怎么做好吃(告诉你吃肉还不长胖的秘诀就是红薯馅包)

红薯包肉馅怎么做好吃

温水把酵母化开,800克面粉加20克,搅匀后和面 为了快速醒发,隔热水醒发20分钟左右(正常醒发春夏季40分钟-1小时/秋冬2小时左右) 红薯煮熟用勺子,碾成泥 加入20克白砂糖,30克炼乳,喜欢吃甜的朋友,适量加 豆沙泥买的袋装一包,准备好馅料 面团醒发至内出现蜂窝孔,揉制排除空气,揪小剂子 今天面团大概50克每个 先揪好面团,方便操作 像包包子一样包起来,面皮擀薄放左手手心,右手往一个方向连续捏褶,或者是面皮包馅,把口捏实,放手里团成团子 馅包包好后,醒发10-20分钟后,开大火,加热水,蒸10-15分钟,底部可以刷点油防止粘锅 香甜可口的馅包就做好了,简单方便 豆沙馅包 红薯馅包,

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