香菇这样做口感嫩滑又香又好吃(小小香菇营养丰富)
香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食。
香菇传统加工产品:干香菇;香菇新型食品:香菇松、香菇肉松、香菇脯、香菇奶糖和香菇粉等。
香菇
今天小编就给大家分享一道香菇做的菜肴——“蚝油香菇”,做法很简单,最大限度保留香菇的营养成分,口感原汁原味,男女老少皆适宜。
香菇
【食材】
主料:香菇适量;
辅料:大蒜少许,蚝油少许,生抽适量,食用油;
【方法与步骤】
1、香菇清洗干净,切成小片状,大蒜切片备用;
香菇片
2、锅中加适量食用油,先加入蒜片炒香;
炒蒜片
3、之后加入香菇和蒜片一起炒,香菇6成熟之后加适量的生抽和蚝油,直至炒至香菇全熟即可起锅;
炒香菇
调味生抽蚝油
【私房小贴士】
1、香菇最好选择新鲜香菇,如果干香菇的话,需要泡发至少2小时;
2、配料非常简单,是为了最大限度保留香菇的原汁原味;
3、有蚝油和生抽,具备了盐和味精的功效,所以可以完全不用盐和味精。
蚝油香菇
简不简单,方不方便,快不快捷,是不是原汁原味,是不是营养丰富?这道菜适合男女老少,不管你平时喜欢何种口味,这道菜都绝对能让你得到味觉上的满足感。
清淡、营养就是这道菜最大的亮点,喜欢的朋友就动手试试,不管怎么做,香菇都好吃。
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今天的分享就到此,丹娃感谢大家垂阅,咱们有缘下期再见!
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