减肥餐怎么做（减肥餐做法）

减肥餐主要包括蛋白质、蔬菜以及碳水可制作美味的鸡胸玉米沙拉如下，我来为大家科普一下关于减肥餐怎么做?以下内容希望对你有帮助!

减肥餐怎么做

减肥餐主要包括蛋白质、蔬菜以及碳水。可制作美味的鸡胸玉米沙拉如下。

将鸡胸肉切开，在锅中烧开水。

加入卤料，鸡胸肉，小火慢炖30分钟。

煮熟的玉米剥下来，胡萝卜、黄瓜切成丁状。

将煮好的鸡胸肉放入盘中加入番茄酱便能食用。