她用了这3个方法的英文（她用了这3个方法）

作为新生代最受关注的小花郑爽，无论她做什么总能收获无数关注，这一切都跟她直爽敢说的性格分不开，毕竟谁都喜欢真实人设。在护肤界，小爽的皮肤也早已扬名，圈内小姐姐都羡慕不已，更何况我们普通素人。

作为娱乐圈白皙皮肤的资深玩家，郑爽并不是天生就拥有吹弹可破的白皮，她也是通过后天的积极保养护理，才拥有现在为人称赞的素白肌。如果能拥有郑爽般的素颜雪白肌，那简直超级满足。其实，她是用了以下几种方法，才让皮肤变得白皙透嫩。

1、全年无休防晒霜

明星每天都要出现在公众面前，皮肤底子必须白嫩无暇，为了敢经常素颜出镜，小爽可没少花心思在美白护肤上。作为小爽护肤品里的使用率冠军，防晒霜是她每天都会随身携带的东西。出门不防晒，一天美白又白做，紫外线会激活身体里的黑色素细胞，让皮肤加速变黑，为了防止皮肤被紫外线伤害，每天出门涂抹防晒霜已经成为小爽的美白必备步骤。

防晒霜一定要每天三次的涂，一年四季的涂，即使是冬天、下雨天和阴天，也会有紫外线，因此也需要防晒。防晒霜需要天天涂抹，跟着我念3遍，天天涂天天涂天天涂。

2、美白精华天天用

美白单独靠防晒霜是不够的，防晒只是让你不再变得更黑，想白还得使用美白产品。郑爽每天都是白天出门涂防晒，晚上回家涂精华，所以她美白就像坐了火箭般快速有效。很多人认为每天涂抹水乳霜就可以，其实水乳更适合用作补水保湿，里面美白成分含量很低，效果几乎可以忽略不计，真想美白必须使用精华。

小爽说在美白护肤上花了不少钱，我们普通人没那个经济实力，不要打肿脸充胖子，坚持持续使用美白产品，效果一定会有，不然大家为什么要花那么多钱去护肤呢？钱拿去干别的它不香嘛。

3、能不出门就不出

要想不变黑，最硬核的办法是不出门，不接触太阳和紫外线，这样就把变黑这件事扼杀在摇篮里。小爽平时不拍戏的时候都窝在家不出门，使用美白护肤精华、面膜进行密集护肤保养，皮肤自然是越来越好。出门有毒这句话是真的，不光会接触到紫外线变黑，还会接触到很多粉尘脏东西让肤质变差，损害皮肤。难怪大家常说，宅女皮肤会比普通人好些，就是这么个道理？

有些女生，年纪不大，皮肤却暗沉无光，看起来比实际年龄显老得多，这类女生有个专门的称呼：中年少女。如果你想摆脱这个名号，能像郑爽一样看起来比实际年龄小个几岁，你就成功了，永远的童颜少女。

什么时候开始护肤，你的肌肤状态就停留在什么时候，这是实践出来的真理，一定要相信小白。好好护肤，好好睡觉，你就是人群中最闪亮的美人星。