怎样正确护肤增厚角质层（科学护肤从认识表皮开始）

前面我们了解了角质细胞的情况，角质细胞呈现扁平状，10-15层角质细胞，一层层叠加在一起，形成了角质层。角质细胞之间通过角质桥粒接连接在一起。

桥粒是存在于各种细胞之间的连接装置，是一种蛋白，可以简单理解为铆钉或焊接点。同一层的角质细胞之间横向连接和不同层之间角质细胞的纵向连接都通过桥粒。

桥粒由两类蛋白质构成，一类是跨膜蛋白（桥粒芯糖蛋白和桥粒芯胶蛋白），它们形成桥粒的电子透明细胞间隙和细胞间接触层；另一类为胞质内的桥粒斑蛋白，是盘状附着板的组成部分。

桥粒本身即具有很强的抗牵张力，加上相邻细胞间由张力细丝构成的连续结构网，使得细胞间连接更为牢固。在角质形成细胞的分化过程中，桥粒可以分离，也可重新形成，使表皮细胞上移至角质层并有规律地脱落。

当角化桥粒被多种酶以特定的模式降解后，也就是角化桥粒断裂，角质细胞就会剥落。影响酶对角化桥粒产生降解有多种因素，这个过程也非常复杂。如果要去角质，就必须要降解角化桥粒。如果它不能及时断裂，反倒会阻止角质细胞的剥落和新角质细胞的替代。

干燥皮肤表面由于水分含量低，使得桥粒酶比活度降低，使得桥粒无法正常降解，造成老化的角质细胞之间不能完全脱离，这就使角质层增厚、皮肤表面不平整，而过厚的角质层又会加快皮肤内水分的散失，使表皮水分含量更低、加剧皮肤干燥症状。

所以说，要保持桥粒的健康和正常功能，皮肤保湿是第一重要的。

有些护肤品的原料也有针对角质桥粒的。比如一种来自日本的柑橘果皮提取物，从提供的研究资料上看，可以活化桥粒斑蛋白，促进细胞膜中增加桥粒斑蛋白，进而增加角化桥粒的拉力，让角质细胞的连接更紧密，缝隙更小，角质细胞外观更加平整，对光的散射面积减少，皮肤的外观显得透亮。

虽然目前针对角质细胞桥粒的研究和护肤品原料还较少，但这是一个值得关注的方向，因为针对角质层的修护往往更容易实现，效果也更明显，角质层保护好了，皮肤状况肯定不会差。反过来，角质层没有维护好，其他的都白搭。

参考资料：

董银卯《皮肤表观生理学》（化学工业出版社）等。

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