胃轻微不舒服怎么办（胃不舒服胃黏膜在求救）

正常情况下，胃黏膜具有强大的保护作白酶的强大消化作用，还能抵御各种食

的完整性。我们把胃黏膜的这种作用称为胃黏膜屏障。当胃黏膜受到以上侵袭

因素，导致黏膜屏障损伤，这一平衡就被打破，会有什么样的临床表现呢？

1.上腹痛：上腹部疼痛多数没有规律，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛。

2.腹胀：部分患者会感觉到腹胀。常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化

不良所致。

3.嗳气：有嗳气表明胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。

4.反复出血：出血是在胃炎基础上并发的一种胃黏膜急性炎症改变。

5.其他症状：包括食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻等。

这时候，主动修复胃黏膜，重建胃黏膜屏障就尤为重要，食物如下，养生粥，

卷心菜，菠菜，粉都可以，保护黏膜哦，都学到了吗？

作者：杨冰#清风计划##健康情报局##健康科普大赛#

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