高考生物如何快速提分（冲刺高考生物想拿高分）

高考最后冲刺阶段，生物学科如何处理好综合训练、回归教材、错题整理、心态调整等方面的问题，实现增分目标，长春市第二中学教学管理处副主任、高三年级教务主任姜华建议同学们做好“四个”相结合。

一、模拟训练与练后反思相结合

高三的复习至此阶段，理综训练和学科综合训练交叉进行，但是每一次练习都要有时间意识，限时训练，根据题量的多少先预设做题时间，一旦开始做题就要全身心投入，排除一切干扰因素，提高练习的效率和质量。训练之后的答案订正和反思更为重要。选择题所反映出来的知识漏洞要及时回归教材进行复习强化。非选择题答不全，得不了满分的现象要从思维方向的正确性、思维体系的全面性、语言表述的规范性上进行分析和完善。同时总结审题的方法，解题的思路和答案的表述等答题技巧。练习就是发现问题的过程，订正和反思就是解决问题、提升能力的重要环节。

二、研读教材与错题整理相结合

从近几年的高考试题来看，基础知识、主干知识一直是生物学科高考考查的重点，所以做好基础题，拿足基础分，是争取生物高分的关键。而研读教材，熟记教材中的核心概念、原理等关键词、结论性语句，关注教材中的黑体字、小字部分、旁栏、课后题等又是夯实基础，查漏补缺的关键。结合错题查看教材，比问老师、问同学有效得多，因为听的效果一定不如看的更牢固。结合错题查找知识的遗漏点，翻看教材将相关、相似的知识点进行比较、归纳和总结，最终形成对知识的深度理解。

三、知识框架与思维建模相结合

大家在关注教材中细节的同时，也要围绕一些核心概念构建知识框架，使相关知识在头脑中成网，成体系，解题时才能得心应手。同时要关注章节间、教材间的交叉知识，比如种群知识在必修的三本教材中都有介绍，大家要把这些知识进行整合，构建网络。知识成网，同时也要方法成套，比如客观题的解题方法，图表类试题的解题策略等等，在实战训练中要不断总结经验，形成答题框架。再比如要将主观题中的归因类问题进行建模，形成因果搭桥法的解答模型。还有实验思路、实验设计类的试题要形成如何控制自变量、如何排除无关变量、如何捕获因变量的完整设计思路。

四、专注复习与调整心态相结合

高考前的最后一个备考阶段，时间紧、任务重、节奏快、效率高。大家要相信学校，相信老师，坚守学校的课堂阵地，有计划、有节奏的进行训练、反思、整理和落实。离高考越近，大家的压力越大，越容易紧张焦虑，所以大家多给自己积极的心理暗示，心情平静，措施得当，按部就班，就一定能取得满意的成绩。同时大家要学会劳逸结合，在学习之余进行适当的运动，如打羽毛球、散步、跑步等，适当的运动不仅能排解考前的压力，更能帮助自己恢复精力、健康迎考。

教师简介：

姜华：中共党员，中学高级教师，吉林省教学精英，吉林省骨干教师，长春市普通高中生物学科兼职教研员，长春市十佳教师，长春市科研骨干教师，长春市普通高中生物学科指导委员会委员，长春市普通高中生物学科名师云课工作室学术委员，曾获长春市“我身边的好教师”荣誉称号，现任教学管理处副主任、高三年级主任。2018年所带的班级在高考中全员超过600分，平均分达640分。

吉林日报全媒体记者 娄锴 常麟祥

审核：苑广鸿

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