胃病7大禁忌食物养胃（胃中隐痛饥不欲食）

你知道吗，当你胃不舒服时，有些所谓的养胃中成药不一定适合你！如果你有胃部隐痛，饥而不欲食，或者干呕，打嗝，口燥咽干，便干结，舌红 少苔等胃阴虚的表现，那么像四君子丸、六君子丸、香砂养胃丸等虽然有健脾胃、通气滞、消食积作用，但是它们并不适合你！

一、治胃和治脾胃，是两回事！

中医认为：“脾宜升则健，胃宜降则和，太阴阴土，得阳始运；阳明阳土，得阴自安。以脾喜刚燥，胃喜柔润。”

就是说：

脾和胃虽有各自的功能特点，但是，脾胃相互依存，相互影响。

正常情况下，中焦脾胃作为全身气机的枢纽，脾气往上升、胃气往下降，才能维持气机的阴阳平衡。

脾胃五行都属于土，太阴脾属于阴土，靠阳气的推动来实现运化功能。而阳明胃属于阳土，靠胃阴来润养则胃气胃火不会燥动。

脾是阴土，容易生湿气，所以脾喜欢刚燥的能化湿气的东西。而胃是阳土，容易化热化燥，喜欢柔润有滋养作用的东西。

所以，药物的选择，也应该顺应脾胃的功能特点，如果以脾有湿气为主，则应以具有升提气机、燥湿温化特性的药为主。如果以胃有火有热为主，则应以具有甘凉柔润特性的药为主。而不是脾胃混治、不分升降、不分凉热、不分刚燥柔润。

二、有些中成药脾胃不分，总体偏温补！

像四君子丸、六君丸里面的党参、白术，虽然有补气健脾的功效，但是性质偏温，温可助热伤阴，且以健脾补气为主，几乎没有养胃阴之功，所以，胃阴虚的人是不适合的。香砂养胃丸虽然有通气滞、消食积的作用，偏于治胃，但是里面的木香，砂仁，白术，半夏，厚朴，豆蔻等都是偏于温燥的，同样也会损伤胃阴，所以，胃阴虚证也不适合。

现在人们的生活水平越来越好了，经常喜欢吃一些辛辣刺激的油炸、烧烤的高热量食物，长期以往会消耗我们的胃阴，出现胃部隐痛，饥而不欲食，或者干呕，打嗝，口燥咽干，便干结，舌红少苔的情况，所以，调养胃阴虚证，首先要调整饮食习惯，应当以清淡饮食为主。

对于养胃阴法，清代三大名医之一叶天士，在继承医圣张仲景和脾胃大家李东垣的理论基础上有所发挥，首先是继承了张仲景：“急下存津，治在胃也”的热盛津伤当养胃存津理论，再者，在：“东垣大升阳气，治在脾也”的基础上有所创新，在李东垣治脾阳的基础上发展养胃阴理论，提出了脾胃生理功能不同，治法也因不同的“脾胃分治”理论。

叶天士在仲景麦门冬汤的基础上，精简优化，创立养胃方。

麦门冬汤出自张仲景的《金匮要略》，原文是这样说的：

“大逆上气，咽喉不利，止逆下气者，麦门冬汤主之。”

仲景的麦门冬汤主治胃津干枯，虚火上炎，灼伤肺津之肺痿证，有益胃生津，降逆下气之功。

叶天士根据自己的临床经验，

认为半夏偏于辛燥，易伤胃津； 人参、大枣、甘草偏于壅滞呆补，易滞胃气；

所以，去掉以上三者。

加石斛代替半夏，甘寒滋润养胃。

加玉竹代替甘草，通补胃阴。

加扁豆代替大枣，健运中宫。

加沙参代替人参，养阴更胜。

诸药合用，则于半夏之温燥，更无参、枣、草之壅补，养阴之力更胜一筹。

玉竹沙参清补而不呆滞，扁豆健脾补气而不升散，使全方补中有动，更加轻灵。

所以，对于胃阴虚，要避免辛散温燥对胃阴进行二次伤害，应以甘凉柔润的药为主。