如何缓解打嗝小妙招（打嗝停不下来该怎么办）

我们在生活当中会遇到各种各样的小问题、小状况，虽然影响不大，但是也会给我们带来些许烦恼和尴尬。打嗝就是其中之一，打嗝又称呃逆，是指由于膈肌、膈神经、迷走神经或中枢神经受到刺激，引发膈肌发生痉挛性收缩，带动声门骤然关闭，发出“呃”音的现象，多伴有胸部、腹部或喉咙的轻微紧绷。

前些天一位同事就突然打嗝停不下来，持续了将近一下午，几位同事想尽办法都没有帮助她止住，在网上搜索了很多办法也不是特别好用。比如，打嗝发生的时间及地点不可预测，药物治疗往哪里找合适的治疗药物呢？屏气时往往抵挡不住打嗝的冲动，不能长久保持，容易前功尽弃。诱发喷嚏的话，难道还让我们找一根儿羽毛捅鼻孔吗？总之，网上的一些方式方法，并不能及时有效的解决打嗝问题。那我们遇到打嗝停不下来时，到底应该怎么办才能及时有效地进行缓解呢？在这里给大家分享一个简单易用的小妙招：准备一杯温度适宜的水，喝上一大口，口中的水不要一次性吞咽，分七小口吞咽，便可止住打嗝。

我回到办公室后，听他们在讨论如何制止打嗝，便分享了自己的小妙招。同事尝试后，非常管用，都惊叹不已，纷纷点赞[呲牙]赶紧点击关注，收藏一下吧~

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