修心养性禅悟人生书籍（修心养性静心佛诀）

生活中每个人的心情都有时好时坏。不过有人好的多坏的时候少，有人却大多时候都处在坏的情绪中，被忧伤烦恼困扰，被负面情绪包围，萦绕在自责中无法自拔。

佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。这就要求我们在苦难的时候不喊苦，快乐的时候不要得意忘形，苦中作乐不是苦，乐极生悲才是痛。苦于乐只是存在于一念之间。我希望大家要今早放下心中的执念，不管做过什么事都要坦然面对，结果既然已经摆在眼前，不要再去计较他的得失，该继续的继续，该改正的一定要改正。总结经验教训，塞翁失马焉知非福。所以说既然这样，就放宽心态，顺其自然，无论何时何地，都要拥有一颗平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，不骄躁，你才不会活得太累，幸福才会追着你跑。

只要你放下了执念，放下了私心，放下是非，利害得失，接受现实，包容一切，方能从容，方能心静。

今天是我抄书打卡第二天，希望你能看到，能够喜欢，也希望我的坚持能够让你了解更多。