什么水杨酸祛痘效果最好（祛痘效果到底怎么样）

容易长痘的小伙伴，大部分应该听说过“水杨酸”，网络上关于水杨酸的介绍非常多。有的认为水杨酸是祛痘神器；有的认为水杨酸刺激性大，根本没有那么神奇；还有的文章认为水杨酸具有出色的控油、收缩毛孔的功效。这么多关于水杨酸的观点中，到底哪些是真实可靠的，哪些是错误的呢？甄垚今天就聊聊这个话题。

“水杨酸”是什么

水杨酸是一种脂溶性的有机酸，在自然界的柳树皮、白珠树叶及甜桦树中广泛存在。公元前1500，古埃及人用柳树的叶子止痛。公元前400年，希腊医学之父希波克拉底用咀嚼柳树皮的方法为患者退热止痛。柳树的药用功效启发人类不断探索，后面发现具有解热、阵痛作用的成分是水杨酸。

1897年，德国科学家费利克斯·霍夫曼，利用水杨酸和乙酸，合成了具有出色解热、阵痛作用的良药——乙酰基水杨酸，就是大家熟知的阿司匹林，水杨酸开始被广泛应用于制药领取。现在网上流传一种偏方，用阿司匹林做面膜美白。实际上是阿司匹林溶于水后，分解为水杨酸和醋酸，起到美白的作用。

在护肤品领域，水杨酸一直默默无闻，直到1997年，美国皮肤可以医生Kligman在皮肤外科医学杂志上，发表了“30%高浓度的水杨酸作为化学换肤的药剂，和70%果酸换肤作用相同”，水杨酸开始名声大噪，在化妆品行业开始应用开来。

在上篇文章《“果酸”最强护肤攻略》中提到，水杨酸是β-羟基酸，外观呈白色结晶，针状或者粉末状，溶于乙醇（酒精）、乙醚、丙酮、松节油，难溶于水，具有果酸的一些基本特性。

在国内，水杨酸属于限用成分，护肤品中最高添加量为2%，护发产品中最高添加量为3%，不能用于3岁以下儿童产品中。

水杨酸的功效

水杨酸属于β-羟基酸，和α-羟基酸（果酸）具有相似的功效，但相对果酸（甘醇酸）要温和一些。水杨酸在护肤方面主要的作用为：1、溶解角质；2、抑菌；3、消炎。

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溶解角质

水杨酸作为一种β-羟基酸，和果酸一样，可以减少钙离子的浓度，使角质细胞之间的链接松动，促进角质细胞脱落。当水杨酸浓度达到1-3%，可以促进角质代谢和止痒。当浓度达到5-10%时，就可以溶解角质。

水杨酸溶解角质的作用，可以防止毛孔堵塞，让毛孔内的皮脂及时排除体外，防止粉刺、痘痘生成。对于已经形成的粉刺，可以软化角质，松动角栓，去除闭口粉刺。水杨酸对于去黑头也有一定的作用。

暗疮的形成，和痤疮丙酸杆菌有很大关系。痤疮丙酸杆菌属于皮肤的正常菌群，每个人皮肤的毛囊及皮脂腺中一般都寄居有这种菌群，一般不会引起皮肤异常反应。

当因为各种原因，毛孔堵塞，皮脂无法正常排出体外，氧气也被隔离在毛孔外面，痤疮丙酸杆菌开始大量繁殖，分泌脂酶分解皮脂，产生大量游离脂肪酸，这些游离脂肪酸开始刺激周围的组织，产生炎症，形成暗疮。

水杨酸通过溶解皮肤表面的角质，疏通毛孔，皮脂正常排出，使痤疮丙酸杆菌大量繁殖失去基础。毛孔疏通后，外界的氧气可以进入毛囊，而痤疮丙酸杆菌属于厌氧菌，见到氧气会死亡，从而达到祛痘的作用。

水杨酸可以促进老化的角质细胞脱落，漏出新生的角质细胞，皮肤看起来白皙、细腻、光滑，起到美白的作用。

水杨酸溶解角质的能力，让他对银屑病（psoriasis）、鸡眼（calluses）、老茧（corns）、角化病 （keratosis pilaris）和疣（warts）都有一定的治疗效果。但是，使用的浓度要远远高于化妆品最大限定浓度2%，含有水杨酸的护肤品浓度不够，起不到治疗这些疾病的作用。

水杨酸虽然可以促进角质细胞脱落，清除堵塞毛孔的角栓，疏通毛孔，促进皮脂排除体外，但并没有控油和收缩毛孔的作用。很多含有水杨酸的产品介绍中，强调水杨酸的控油和收缩毛孔的功效，是不正确的。

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抑菌

当水杨酸的浓度大于0.3%时，就就可以对革兰阳性、革兰阴性细菌、致病性酵母菌起到抑制效果。水杨酸还可以对真菌的生长起到抑制作用。

水杨酸是脂溶性有机酸，相比其他的成分，更容易进入毛囊内部，抑制各种病菌，降低病菌对皮肤的伤害，对消除暗疮、粉刺有很大帮助。

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消炎

水杨酸具有一定的消炎能力。炎症，是人体受到外界刺激，动员各个组织的对抗刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。适度的炎症反应，对于抵抗外界侵害是有帮助的，但反应过度，就会给人体造成伤害。

水杨酸能够通过抑制转录激活因子，抑制炎症诱导的基因表达，起到消炎的作用。水杨酸消炎的功效，对于消除痘痘引起的红色痘印，具有一定的作用。

从上面的分析可以看出，水杨酸对于消除粉刺、暗疮产生的基础，抑制、消除病菌，消除炎症，都有一定的作用。水杨酸的这些特性，让他成为护肤品中重要的祛痘成分。对于中度、轻度暗疮都有一定的作用，但对于严重的暗疮，效果就一般了。

当然，水杨酸祛痘的作用，和专业的祛痘药物相比，效果并不出色，只是比这些药物要安全、温和，没有药物那么大的副作用。

水杨酸的副作用

护肤品中水杨酸最高添加量不能超过2%，这个添加量，大部分正常皮肤是可以承受的。但也会有部分皮肤不耐受，使用后产生刺痛、灼热、干燥、脱皮等不良反应。

水杨酸的刺激性，和产品配方关系非常大。我们知道，水杨酸属于脂溶性成分，微溶于水。市场上很多水杨酸产品都是水剂，为了让水杨酸更好的溶解到水中，有些产品会用酒精先溶解水杨酸，再溶解到水中。酒精本身就对皮肤具有一定的刺激性，并且蒸发很快，当水杨酸涂抹到皮肤上，酒精快速蒸发，水杨酸析出，导致局部皮肤水杨酸浓度接近100%，会对皮肤形成强烈的刺激。

有些水杨酸精华，会先把水杨酸用氢氧化钠中和水杨酸钠，然后再用多元醇分散，溶解到水中。这样可以不使用酒精溶解，相对要温和一些，但肤感有点粘，使用体验一般。宝拉珍选的水杨酸精华就是采用这种方式。

也有采用包裹技术，用支链淀粉或者环糊精把水杨酸包裹，可以起到缓释的作用，降低刺激，但现在的包裹技术，还做不到百分百包裹。

现在市场上还流行一种超分子水杨酸，实际上是把水杨酸溶解到高分子聚合物中，让水杨酸缓慢释放，降低刺激性。这种配方架构的水杨酸产品，确实要温和很多，但效果会稍微慢一些。国内有不少产品采用这种技术。

还有的的水杨酸采用油溶的方式，比如芭比波朗蔷薇净透控油精华液，在网络上炒的也比较火。但炒作的重点是收缩毛孔，偏离了产品真实的效果。

有的文章认为水杨酸具有光敏性，但在美国FDA的一项研究中，证明水杨酸没有光敏性，不会因为使用水杨酸增加肿瘤的几率。不过，使用水杨酸后，角质层变薄，如果防晒不到位，会导致色素沉积，增加肌肤过敏的几率。使用水杨酸的产品，一定要注意防晒。

有研究证明，当口服水杨酸和阿司匹林后，血液浓度达到一定的值，可能会导致胎儿畸形，增加流产风险以及其他妊娠并发症。但局部外用水杨酸，还达不到引起生殖和发育风险级别。但为了百分百保险，孕妇和哺乳期，要慎用含有水杨酸的产品。

综上，水杨酸具有溶解角质、抑菌、消炎的功效，受限于化妆品最高2%添加量，对轻度暗疮效果还可以，对中度痤疮效果要差一些，对重度暗疮作用不大。对粉刺、黑头有清除效果。水杨酸总体比较安全，但对皮肤有刺激性，使用前要在耳根做皮试。水杨酸的刺激性，和具体产品的配方构成有很大关系。使用含有水杨酸的产品，要注意保湿和防晒。

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