如何才能让自己成为一个自律的人（如何成为一个自律的人）

自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情我在努力成为一个自律的人自律需要做到以下几点：，我来为大家科普一下关于如何才能让自己成为一个自律的人?以下内容希望对你有帮助!

如何才能让自己成为一个自律的人

自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。我在努力成为一个自律的人。自律需要做到以下几点：

1、每天早上醒来，不要立马起床，可以先花几分钟思考一下今天的整体计划，想想今天的安排，适合穿什么样的衣服，做什么样的装扮等，这样你的身体和思维被慢慢的唤醒，可以避免起床气，帮助你的大脑逐步恢复清醒

2、当你规划好了一天的任务后，不要拖延，一步步地去完成，要懂得今日事、今日毕，可以慢慢做，但不可以不动，因为一旦不动，那么所有的计划就只成了计划

3、适当地关闭你的朋友圈，卸载抖音，这样多出来的时间可以进行2小时的读书、2小时的健身或者2小时的约会等

4、如果当下有需要完成的事情，立马去做，不要拖延。这样减少拖延带来的衍生麻烦，提高工作效率

5、每天晚上要学会问问自己今天做了什么，有什么收获？哪里做得不够好？以后要怎样改进等

6、一天中不能让工作占据你的全部时间，要分一部分时间去学习和健身，要想自律的发展，充实自我和良好的身体的是必备的条件

7、要相信自己，给自己时间成长

8、每天要给自己留下10分钟的冥想时间，完全放空

9、培养一个或两个兴趣爱好并坚持，不用太多

10、执行、专注、坚持