关于内裤的健康小知识（内裤健康指南请查收）

今天，我们聊一聊胖次。你大概想不到，18世纪前，只有男人才穿内裤，据说直到1727年，一位女性芭蕾舞者表演时不慎走光，当地出台规定“女演员或舞女，不穿内裤不得登台表演”，才结束了女性不穿内裤的历史。

不过说是内裤，那时被称为drawers的东西看起来更像长一点的短裤。直到19世纪，它才普及到每个人身上；又到20世纪，才出现如今女生们最常穿的三角内裤。

从遮羞到性感到舒适，胖次对我们很重要，值得好好了解，今天就跟大家分享一期关于内裤的知识清单，希望你喜欢。

1、适当宽松的内裤更健康

内裤的款式不断变化，大家的挑选标准也经历了一个轮回，从最初追求方便、舒适，到后来想要性感、好看，现在又讲究舒服、健康了。

英国《Glamour》杂志曾做过一期女性内裤发展史的科普文章，里面提到，紧身内裤、丁字裤短暂地火了一段时间后，销量就不断下降，普通三角裤重得人心。

确实啊，这种勒到不行的裤子，除了迎合男性审美的性感外，一无是处；特殊场合偶尔穿穿还行，日常穿它，难受程度像给私处上刑。

不仅关乎舒适度，出于健康考虑，更得赶紧把紧身内裤和丁字裤扔掉，因为它们容易和我们身体私密而柔弱的部分发生频繁摩擦，会增加泌尿/生殖系统感染的几率。

而且太紧的内裤通风不好，会导致私处环境温暖潮湿，给细菌提供绝佳的生长、繁殖场所，引发炎症。

很多女生买不到舒服的宽松内裤，甚至会直接抢男朋友的穿，时尚公司Style Compare做过一项统计：18至24岁间的女性，有近50％喜欢“借用”伴侣的内裤。

2、白色是最适合女生的颜色

不知道有多少人跟曾经的我一样，喜欢买各种颜色、花式的裤子，觉得一定要每天不同款式换着穿，才有仪式感……

某次生病穿着黑色内裤去看妇科，医生建议我回去最好换成浅色的，以便观察分泌物的变化，我就彻底改掉了这个坏习惯，老老实实、忠贞不二地穿起了白色内裤。

大家都知道，白带是判断阴道健康的重要标准，颜色发生变化有可能是疾病的征兆，最好及时发现，尽早干预。

而其他颜色，尤其是深色内裤，会影响你的判断，所以最好穿白色；图案太花也会影响判断，尽量避开。

3、最舒服卫生的材质是棉和莫代尔

市面上常见的内裤材质有棉、莫代尔、竹纤维、锦纶、冰丝等，其中历史最为悠久，受欢迎度最高的是棉质内裤。

棉质内裤柔软度、吸湿性、透气性都不错，散热也好，不仅穿得舒服，还不容易滋生细菌，确实是最适合日常穿着的。

锦纶、涤纶这些合成纤维吸湿、透气性差，贴身会特别闷热，还容易滋生细菌，尽量少穿。

最好也不要给家属买这些材质的内裤，曾有研究发现，穿化纤内裤和半棉半化纤的内裤14个月后，男性的精子数量会减少……

莫代尔也是不错的选择，它舒适性、吸水性、柔软性不比棉质差，美中不足的是，皮肤敏感的人可能会过敏，安全性略输一筹。

4、内裤要一天一换

内裤一词源于拉丁语“da cambiare”，意思是“每天更换的”。

它虽然体积不大，作用却很大，它不仅能防走光，能减少私处和裙子裤子的摩擦，还能阻挡各种脏东西的侵犯，是保护我们的英勇小卫兵。

不过这个小卫兵必须要及时轮岗，才能给你更好的保护。如果穿了一天还不换的话，它本身就会成为一个细菌大本营，吸引妇科疾病来找你。

我们的身体在日常中会不断进行排泄活动，汗液、皮脂、生殖道分泌物，甚至是尿液、便便都会沾染到内裤上，一到晚上，各种细菌、代谢物在内裤里开party，想想都恶心。

理论上是换得越勤越好，但一天多次并不现实，只能建议大家坚守住一天一换的底线。

最近虽然降温了，出汗更少，但身体里的排泄活动和其他季节并无差异，还是要每天换洗。

内裤不仅要勤换，清洗方式也很有讲究，首先最好要当天洗，堆积的话细菌会爆炸式增长；然后最好是单独手洗，跟其他衣物分开可以避免二次污染，手洗又能增加摩擦密度，将内裤洗得更干净。

洗完后最好晾在通风好、能晒到太阳的地方，通风好不容易滋生霉菌，阳光又能杀死部分残留的细菌。

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