干性皮肤保湿补水小窍门(怎么才能真正给皮肤)

补水是护肤的基础,我们好像每天都在给肌肤补水,但是效果却差强人意。脸好像越补水,皮肤越干,敷的面膜感觉都浪费掉了。怎么做才能真正给皮肤补水?

护肤最怕的就是徒劳无功,努力了很久,没有任何的结果。只是因为你的方法没有找对。护肤方法不对,不仅仅是在浪费面膜和金钱,更主要的是错过最佳护肤时间。

眼瞅着夏天已经到了,皮肤还是那样粗糙,暗沉,努力了两三个月,没有一点的收获。补水到底应该怎么做?什么样的面膜才能真正给肌肤补水?今天就和大家来聊聊这些。

干性皮肤保湿补水小窍门(怎么才能真正给皮肤)(1)

补水的重要性

水分对于维持健康的皮肤状态来说至关重要,几乎可以说,如果没有水,皮肤的各项生理功能很难运行。

适当的补水工作可以滋润皮肤,让皮肤元气满满,还能加强肌肤屏障功能。

怎么做才能真正给皮肤“补水’

角质层的水从哪里来?

角质层水分来源有:①身体内部②外界环境

我们每天从饮食中摄取的水分,进入人体后,经过吸收、代谢,再次分布,会到达真皮层,然后表皮下层的水分会持续地扩散到角质层,而这个来源是主要的来源,这是毫无疑问的。

可能有人会问,那我是不是只要喝多一点水,我的皮肤就能够水嫩水嫩的,吹弹可破了呢?小编不忍心伤害你啊,你就算喝上一桶水也破不了。

皮肤的保湿系统主要有三道防线,分别是:①皮脂膜 ②角质层脂质 ③天然保湿因子。

干性皮肤保湿补水小窍门(怎么才能真正给皮肤)(2)

怎么补水保湿

表皮角质层的问题

首先大家要明白,我们平时的皮肤干,脱皮,是表皮角质层的问题,所谓的缺水也是这里。真皮层有着丰富的血管,一般是不会缺水的,如果你的真皮层都缺水,那你真是虚得很啊。所以,所说的补水保湿也是针对这一层结构的。

结合前面讲的3点,想让肌肤变得润泽,需要的不仅仅是补水,还要补充油分,所以补水 补油才是真正有效的补湿。

看面膜和喷雾的成分

情况1:

如果皮肤较为油腻,水油不平衡,建议选择水溶性保湿成分。

水溶性保湿成分:透明质酸钠、甘油、神经酰胺、尿囊素、葡聚糖、海藻糖等。

情况2:

如果皮肤非常干燥,建议选择含有多种油溶性和封闭性成分的面膜。

油溶性保湿成分:角鲨烷、橄榄油、荷荷巴油、牛油果树脂、白池花籽油等。

封闭性保湿成分:凡士林、矿油、羊毛脂等。

干性皮肤保湿补水小窍门(怎么才能真正给皮肤)(3)

时刻关注着自己的肌肤状态变化,了解自己的肌肤需求。皮肤需要什么,我们就适当地补给什么。如果说过度的给肌肤补水,很容易造成肌肤过度水合。肌肤因皮肤屏障受损引起的缺水,但是你一味的补水,反而会让皮肤屏障受损更加严重。

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