防晒霜的正确涂抹方法先涂什么（还在简单的平涂防晒吗）

现在已经三月了，每年这个时候，空中照射下来的紫外线就已经和八九月的一样多了。完全可以穿透玻璃，对我们皮肤造成伤害，让我们的皮肤变得更黑，这个时候呢就必须借助防晒霜来对我们的皮肤进行加持。

现在给大家进行一下小知识的科普，首先要知道UV-A是长波紫外线，UV-B是中波紫外线，UV-C短波紫外线，地面上的紫外线中，大约百分之九十五都是UV-A，照射到人的皮肤之后，会促进肌肤中原有的黑色素氧化，使其颜色变深，从而让皮肤变黑，紫外线可以穿透玻璃更别说直射皮肤了，不论什么气候，不论什么季节，都会对肌肤造成同样的伤害。

UV-B都会肌肤细胞的伤害是极强的，主要是对皮肤表面造成晒伤，使皮肤变红会有灼烧的感觉，直接生成黑色素和肤色暗沉等 一系列皮肤问题，所以我们的防晒霜要进行厚涂，达到一定的效果。

防晒的涂抹手法：

防晒不是随便涂一涂就可以起效果的，涂抹手法也是很重要的，脸部涂抹的标准3个一元硬币大小的量，在进行室外活动的时候每两到三小时就要冲突一次，如果我们只是图薄薄得一层，即使防晒霜或者防晒喷雾的SPF到达50甚至是50 也只能达到SPF10的效果，

手法：

1. 取1.5个硬币大小的防晒产品，点在额头，下巴，两颊，鼻子，颈部和胸前。

2. 使用中指和无名指指腹在点涂防晒霜的部位轻轻地均匀的推开。

3. 从颈部向胸前推开，在用手均匀的推开。

4. 重复之前的步骤，多涂几遍

这样是为了保证我们脸部暴露在外的每一个地方都能够得到很好的保护，如果想让自己在夏天变成最亮丽的那道风景，从现在开始抓紧防晒用起来

防晒防晒顾名思义，就是要防晒，一定要切记要点，厚涂 正确的手法，才会让防晒效果事半功倍。