油痘肌可以用玉泽保湿水吗（油性皮肤怎么护理）

油性皮肤出油，需要每天做好清洁工作，以及补水保湿工作，今天我们就来了解一下如何护理油性皮肤..

　　1、油腻油炸食品要少吃

　　油腻，油炸食品油脂含量较多，它为皮肤分泌油脂提供了源源不断的油脂，只要我们有节制不吃，分泌时没有原料供应，必然会减少分泌量，巧妇难为无米之炊.. 所以第一步是打破源头..

　　2、重点清洁

　　日常清洁时要注意油性T区，主要是额头，鼻子，鼻翼两侧，下巴等部位做按摩的位置。通常以旋转的方式，从下向上，从内到外的螺旋间隙。尤其在毛孔粗大，你可以做深层按摩的一点点，引诱油脂出来，然后用清水冲洗干净。

　　3、定期去角质

　　每天的日常洗面奶清洁工作只是一个能够进行祛除一部分内容浮在表皮上的细胞，所以要定期给皮肤做大学生扫除。可以通过定期用祛角质霜或者选择磨砂膏做一次我们认真的清洁。使用管理力度比较轻的中指和无名指轻轻按摩，这样不仅可以更有效的祛除皮肤组织代谢的废角质，这样一种皮肤会变得更干净清爽有光泽。

　　4、利用面膜

　　日常使用清洁面膜是为了去除多余的皮脂污垢，是为了让皮肤更舒适，更重要的是油性皮肤，清洁面膜是为了帮助去除毛孔里面的黑头和痘痘效果，对于预防痘痘更有效.. 油性肌肤每天除了清洁面膜填充表面膜也可以敷一些，或者也可以用珍珠粉自制面膜对皮肤有改善效果..

　　5、规律生活

　　事实上，如果你想彻底有效的控制脸部出油量，最根本的方法是有生命的规律和合理的饮食。要少熬夜，减少油炸食品，高脂肪及辛辣食物的摄入，少运动。