早上跑步前要洗脸吗（跑步前要不要洗脸）

一般情况下，早上跑步之前是需要洗脸的，跑步的时候皮肤会为了降温而打开毛孔，使毛孔扩大从而有助于排汗如果跑步前不洗脸，大量的细菌和空气中的浮尘会阻塞毛孔，因此跑步之前最好洗脸，我来为大家科普一下关于早上跑步前要洗脸吗?以下内容希望对你有帮助!

早上跑步前要洗脸吗

一般情况下，早上跑步之前是需要洗脸的，跑步的时候皮肤会为了降温而打开毛孔，使毛孔扩大从而有助于排汗。如果跑步前不洗脸，大量的细菌和空气中的浮尘会阻塞毛孔，因此跑步之前最好洗脸。

跑步前洗脸能够使跑步之后流出的汗液也不至于太多，更重要的是，一些化妆品经过汗液的刺激和阳光照射，会刺激肌肤引起不良反应