青春校园正能量短片（校园动态青春修炼手册）

青春期，是每一个人从儿童向成人过渡的阶段，是学生发展的关键时期。

为进一步普及女生生理健康知识，引导学生正确对待青春期生理和心理的变化，使他们健康快乐地成长，桂林市中小学纷纷开展关于青春期“女生生理健康”的专题知识讲座。

让我们一起来看看吧~

桂林市大河中心校

为了帮助即将步入青春期的女生做好心理准备，更好的认识和接纳自己的身体变化，感受成长的喜悦，4月29日下午，桂林市大河中心校校医刘爱明为五、六年级的全体女生开展“我是女生”——青春期健康教育讲座。

刘校医从认识青春期的身体变化开始讲起，告诉孩子们在青春期女性的身体怎样逐渐发育，认识女性的第二性征，以此打开青春期的话题，讲述了青春期时引起生理和心理的变化，引导女生正确认识自己的身体变化，并重点讲解青春期身体的变化，月经的相关知识，月经期间注意些什么？如何挑选卫生巾？开始同学们听到老师的问题时有些低着头，很害羞。最后当老师讲完后说，“女孩子有月经是她的骄傲”时，同学们又昂起了她们自信的头。

刘校医通过歌曲“青春修炼手册”结束了青春期健康教育讲座，祝愿女生们能认识到自己身体和心理的变化，顺利处理由此带来的新问题，和爸爸妈妈沟通得更好，和同伴们相处的更融洽，顺利走过人生的转角，迎接美好的明天！

大河中心校开展的青春期知识讲座受到了五、六年级女生们的欢迎，相信通过这次讲座，在青春初期奔跑的女生们更能无惧挑战，在成长之路上顺利安全，健康快乐！

作者：刘爱明 初审：彭欣 终审：李维

桂林市穿山小学

5月5日桂林市穿山小学特别邀请了七度空间生理卫生培训专员李秀愿老师，给穿山小学三至六年级的女生分年级进行了青春期“女生生理健康和在自我保护”的专题知识讲座。

讲座中，李老师首先通过播放有趣的动画视频，生动形象地说明了少女初潮的各种反应、应对措施及注意事项。紧接着，李老师用趣味性的语言，从女生青春期的生理变化、相应的卫生及心理应对方法等方面普及了青春期知识，让女生们对青春期会遇到的问题有了充分的知识储备和心理准备。

为了强化女生的自我保护意识，互动环节中李老师采用有奖抢答方式，让女生们从模拟的情境中想出应对危险的方法，女生们跃跃欲试，现场异常激烈。讲座后，到场女生均获赠由恒安集团提供的“七度空间”粉红礼包一份。

本次讲座贴近学生的实际生活，对正在进入青春期的女生起到了良好的引导作用，解决了许多困惑，便于她们进一步了解自我，保护自我，养成良好的生理卫生习惯，以积极健康的心态迎接青春期，顺利地度过青春期。

作者：蒋文艳 审核人：邵冬云

桂林市新民中心校

在新民党支部的精心策划下，由党员老师组成健康教育宣传团队，对六年级的女生开展心理健康教育，引导步入青春期的女生们做好心理准备, 帮助她们认识和接纳自己身体的变化，了解生命的奇妙, 感受成长的喜悦。

5月6日上午，副校长曾永琼为全体六年级的女生上了一节别开生面的青春期健康课《我就是女生》。师生学习如何“迎接青春期”和写下“自信青春期”。多媒体教学中，老师帮助女生们认识青春期的概念，明白青春期女生的身体变化，接纳月经是青春期的重要标志，迎接自信的自己；在互动环节，老师通过播放视频《自信小窍门》，引导女生理解在青春期除了身体的变化，还有心理也有变化，并与女生们讨论：“自信需要修炼”的话题，女生们在交流互动中表达了“我想做一个自信 的女生”、“我想做一个开朗的女生”等积极的愿望。

最后，老师为女生发放保洁公司提供的卫生巾作为小礼物，告诉她们“珍爱身体，健康成长”。通过本次活动，老师在课堂上要努力营造自然轻松的环境，鼓励孩子打开心扉，对女生身体上和心理上的变化做一些科学认识和指导让女生们学会接受和爱自己的身体，陪伴女生从稚嫩慢慢走向成熟。

该校高度重视学生健康工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，将进一步深入开展青春健康教育工作，通过家校共育的方式普及健康知识和健康生活方式，提高中小学师生青春健康意识和自我保健意识，促进了学生身心健康。

撰稿：曾永琼 初审：蒋芳 终审：唐冲

桂林市琴潭实验学校

4月12日桂林市秀峰区未成年人中心开展了青葱课堂——儿童性教育走进琴潭实验学校活动，六年级全体女生参加了这次活动。

秀峰区关心未成年中心黄爱群老师通过生动的画面、精彩的语言，深入浅出地给同学们上了一堂青春期性教育课，她主要从生命诞生的过程、女性生殖器官解剖、青春期的生理变化、如何做好青春期保健、如何避免过早性行为和自我保护进行了讲解。使同学们不仅学到了生理知识，还了解了性心理、性道德及相关伦理知识。提醒女生和男生交往时要遵循的原则和尺度，懂得了如何预防和处理过早性行为和性侵犯。

活动的开展，加强了青少年学生性与生殖健康教育，提高了学生性生理、性心理、性道德与生殖健康知识水平，引导同学们以正确的态度、科学的方法，解决成长过程中性与生殖健康问题的困惑，增强了学生的自我保护能力，帮助学生顺利地度过青春期。

图/文:石璇

桂林市胜利小学

4月29日下午，胜利小学邀请唐利荣校医为学校五年级95位女生开展了一场《我就是女生》青春期健康教育讲座。

唐校医首先通过听歌曲《青春修炼手册》，集中了同学们的注意力，也拉近了和同学们的距离。接着讲座围绕着“我是女生，我的特点是什么？什么是青春期？青春期到了有哪些变化？怎样让我们的青春期更美丽？”几个问题展开。在老师坦诚、亲切的话语引导下，同学们十分投入，不时露出会心一笑，纷纷敞开心扉积极与老师互动。

讲座中通过案例分析、引导启发、小组讨论等形式，对青春期有关知识进行了详细、生动地讲解和深入探讨，让同学在认真聆听和积极思考中了解自己身体、心理的变化，学会接纳和善待自己，明白要从内到外来培养自己独立、向上的精神品质，要自尊自爱，要学会规划自己美好的未来！

本次女生青春期教育讲座活动深受学生欢迎，极大提高了五年级女生对青春期的正确认识和自我保护意识，对女生身心健康成长起到了积极作用。

作者：唐莉荣 初审：何薇 审核：曾丽

桂林市希望小学

为了帮助即将步入青春期的女生们做好心理准备, 引领她们认识和接纳自己身体的变化，了解生命的奇妙, 感受成长的喜悦，4月26日下午，桂林市希望小学葛校医给六年级女生上了一堂别开生面的青春期健康教育讲座。

她通过歌曲《青春修炼手册》轻松打开青春期的话题，讲述了青春期的一些生理和心理的变化，引导学生正确的认识自己身体的变化。尤其重点讲解了月经的相关知识：月经来时要注意什么？卫生巾如何挑选？等等；同时通过视频、体验活动帮助女生们修炼自信，陪伴她们勇敢迈出第一步。

通过本次讲座，学生对于青春期有了初步认识，增长了月经方面的知识及在经期如何爱护自己的身体，从而为她们健康快乐地成长保驾护航。

撰稿人：黄春娥 初 审：杨威英 终 审：白莉华

桂林市二塘中心校

4月18日下午，桂林市二塘中心校邀请了七度空间生理卫生培训专员李秀愿老师，给五六年级作了《女生生理健康和自我保护》专题知识讲座。

李老师主要围绕青春期女生的身体、心理发育特点，青春期卫生保健知识，以及如何进行自我保护等知识展开。同时互动环节通过抢答，进一步加深了女生对青春期特点的认识 。整个过程中李老师用亲切的语言、生动的图画诠释了什么是青春期，使学生在轻松愉悦的氛围中了解了青春期女生身心发展的特点。

此次讲座贴近学生生活实际，针对性较强，既增强了学生对健康知识的正确认识，又提高了学生青春期保健意识，也帮助学生树立了正确的健康观。相信在正确观念的指引下，五、六年级女生能运用自我保护技能，健康成长。

文：李修平 图：程文凤 审稿：黄烨琦 排版：朱明娣

桂林市平山第二小学

4月12日下午，桂林市平山第二小学组织六年级50多名女生，在会议室举行了女生青春期生理卫生健康知识讲座。本次讲座，由桂林旅游学院李同学主持并主讲。

小李老师以她亲和的语言，从青春期身体的变化等几个方面对处于青春期的女生，进行了深入浅出的讲解，并运用实例告诉女生们如何学会保护自己的身体健康、心理健康。她希望女同学们要树立远大的理想，培养自己高尚的情操；开展正常的人际交往，做到自尊自爱；要把握好人生航向，做一名身心健康的学生，顺利、愉快地度过青春期。活动中，小李老师还与同学们进行了互动交流，解答了一些女生提出的问题。小李老师亲切的话语，使平日害羞的女生消除了害羞情绪，在轻松愉悦的氛围下了解了自身青春期的生理与心理特点。

此次女生生理卫生健康知识讲座，使六年级女生们受益匪浅，让她们对青春期的生理卫生知识有了初步的了解，对今后的生活起到了积极有效的指导作用，为她们健康成长奠定了良好的心理基础。

图文：欧静芳 审核：陈晓年 编辑：黎冬燕

十三中不光是为女生开展讲座~

桂林市第十三中学

为了让同学们进一步直观地面对青春期以及青春期生理、心理变化，告别幼稚，走向成熟。4月12日，桂林市第十三中学17-1级青春期健康教育课程开课。

针对初中生的生长发育和心理特点，班上购买了《成长与性》性教育绘本让同学们阅读，班会课上也将播放《少年的第一堂性教育课》视频让同学们观看，向同学们解答青春期生理特点、心理变化和保健等常见问题，引导同学们以正确、健康的心态，大方、坦然接受和应对青春期发生的生理和心理变化，让同学们对于青春期性方面有一个全面、直观、正确的认识，并懂得在青春期与异性交往过程中把握好尺度，做到自尊、自重、自护、自爱。

此次活动的开展，将使同学们的一些心理困惑得到了疏导，学会了自我保护，相信通过这次活动，同学们会更加健康、安全的度过青春期。

关爱青春期健康

培养自信的女生

编辑：曲新人

来源：桂林市合作中小学

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