如何追回对你很失望的前任（如何向你的前任道歉）

分手是很痛苦的，这一点毫无疑问。但这是一件事。当你知道是自己的所作所为导致了分手，而你一直活在内疚中，会发生什么呢？也许是某件特定的事情，比如对你的前任不忠，卖到了你们关系的终结，或者是随着时间的推移，一些小事情的积累。不管是什么情况，你都想知道如何向前任道歉，赢得第二次机会。

但是，一个人究竟如何做到这一点？有没有可能做到呢？如果你的前任不想听你的话，你该怎么办？在今天的文章中，菲儿将介绍如何处理这类情况，让你和前男友或前女友开始新的篇章。菲儿知道这是一个非常棘手的情况，但请放心，菲儿会一步一步地帮助你! 作为一个专业的婚姻情感导师，菲儿每天都在与那些和你有相同经历的人在聊天，所以让我们来看看如何进行道歉，并重新获得复合的机会。

正如菲儿上面所说的那样，菲儿每天都在与那些想要和前任复合的人聊天，所以你可以想象有多少人问我跟前任道歉是不是个好主意！

每一段感情都是独一无二的，所以没有一个通用的答案。在不了解你们关系和分手的复杂性的情况下，我无法跟你说：是的，你需要在这一刻向你的前男友或前女友道歉，或者也许你需要先在你们之间保持一定的距离。

这可能会让你感到惊讶，但有些情况其实并不需要道歉，即使你认为需要道歉。

现在，我可以告诉你，如果你犯了很大的错误，比如欺骗你的前任，或者你做了让你真正后悔的事情，那么是的，你应该向你的前任道歉。

当你知道你需要向前男友或前女友道歉，并且你想知道到底该怎么做时，有几种不同的方法可以做到。

当然，你可以现在就拿起电话，要求见他们，这样你就可以给他们一个含泪的道歉，表明你对所发生的事情有多么难过，但这并不一定是最好的方法......

那么，认识到什么时候向前任道歉是合适的，也是非常重要的，认识到什么时候道歉可能是一件坏事也是非常重要的。

我知道这可能听起来很反常和令人惊讶，但听解释一下。

有时，我的服务对象是那些在与前伴侣的关系中非常需要租的人。如果你是黏人的，如果你对你的前任乞求和恳求，或者如果你在关系中和分手期间把他们放在一个基座上，那么现在向你的前任道歉不是一个好主意。事实是，这种类型的事情只会让你的前任继续觉得他们现在是优越的，并且处于主导地位。

请记住，在很多情况下，你的心态才是决定你能否和你爱的人复合的关键! 所以，当你试图确定是否应该向你的前任道歉时，一定要考虑到这种道歉对你自己的生活有什么好处。

很多时候，向你的前任道歉对他们来说和对你来说一样重要，但方式可能截然不同。

当你和你的前任之间因为你的所作所为而变得非常紧张时，你的前任有可能不那么愿意听你说什么。

他们有可能对你有怨恨,，不想给你时间。除此之外，当伤口还很新鲜的时候，你的前任很有可能不会相信你说的任何话。

那么，你到底能做些什么呢？你是否应该骚扰你的前任，强迫他们给你时间听你说完吗？好吧，这并不会让他们对你的失望少一点。

你应该用一条长长的短信向他们表达你的歉意吗？你应该找一个你们共同的朋友告诉你的前任你有多抱歉吗?

再说一遍，这些方法都不能帮助你达到目的，但有一样东西是非常适合这种情况的!

如果你是菲儿的粉丝，那么你可能已经听说过这封手写的信。当你需要尊重前任对空间的需求，但又想用有意义的方式向他或她表达歉意时，这是一个完美的工具。

它不像短信或电子邮件那样没有人情味，但它仍然尊重你的前任现在需要你给他一点空间的事实。它还为你提供了一个机会来整理你的想法，并有针对性地、深思熟虑地写出来。当你给你的前任这样的道歉信息时，你可以把你所了解到的一切都呈现出来，而不会让你的前任感到有压力。

如果他们有一封信，他们可以在自己选择的时候阅读，这已经让他们感到更轻松了。

现在，关于这封信，菲儿想澄清的第一件事是，这不是一封情书，也不是一封旨在赞美你的前任，求他们和你复合的信。事实上，在给前任的道歉信中这样的事情会让事情变得更糟。我知道你在想 "我想道歉"，或者你甚至在寻找如何以浪漫的方式对前任说对不起的答案，但在菲儿做这行这么多年的时间里，菲儿可以告诉你哪些可行，哪些不可行。

发生了一些事情，让你的前任决定终止这段关系，这意味着他们把自己的幸福放在第一位。实际上，他们更感兴趣的是保护自己，而不是听你把话说完。所以，如果你写一封情书，你会让自己看起来脆弱和绝望，这是不吸引人的。

现在，如果你把这封信作为一种工具，向你的前任表明你正在为你做错的事情负责，你已经明白了什么，你是如何成长的，以及你可以在未来提供什么解决方案，那么你手中就有了一个强大的工具。

与其说你写这封信是为了改变他们的想法，不如说你想让你的前任知道你已经获得了一些新的观点。你不是在乞求和恳求，不是在玩责备游戏，也不是在提供空洞的承诺。

这封给前任的道歉信是为了让他们知道自己的感受得到了你的认可，从而让他们安心，它可以作为一种工具，在前任心中埋下一颗关于分手的种子，以后可以慢慢培养。简单地说，这封信是一个非常有价值的工具，但它并不能让你的前任回到你的身边。

能让你的前任回心转意的是你进行的具体行动，你要改善自己的生活，从分手中成长，成为前任爱上的那个人的改良版，并最终打开一个沟通的平台。

因为这是一个强大的工具，我们有很多文章专门介绍，如果有任何疑问，你也可以在下面的评论区留下你的任何问题，菲儿看到会及时回复的。