秋刀鱼的最佳做法(增加食欲有胃口)

给大家分享的是一种物美价廉,营养丰富的食物,可以煎食或碳烤!

秋刀鱼的最佳做法(增加食欲有胃口)(1)

主料:秋刀鱼500克

秋刀鱼的最佳做法(增加食欲有胃口)(2)

辅料:西红柿100克、姜少许、小葱少许、蒜少许

调料:盐5克、鸡粉5克、番茄酱20克、料酒10克、胡椒粉少许、白糖10克

秋刀鱼洗净控干水分,在鱼的两面轻轻划几刀备用,刀口不能太深,方便入味,小葱洗净后把小葱白和葱绿分开切成末,生姜切片,蒜压碎切末,番茄切成丁备用。

秋刀鱼的最佳做法(增加食欲有胃口)(3)

烧锅倒入适量清油,放入姜片、蒜末和小葱白,小火煸香倒入番茄丁番茄酱炒香,放入料酒、白胡椒粉、盐、白糖再加入适量清水大火烧开,放入煎好的秋刀鱼,转小火盖上锅盖焖煮入味,十分钟后大火收汁汤汁浓稠后即可关火。

秋刀鱼的最佳做法(增加食欲有胃口)(4)

一道鲜美好吃的茄汁秋刀鱼就做好了!

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