常见的三种运动损伤及措施（图解常见运动损伤检查方法）

关节运动功能检查

1.颈椎关节活动范围

2.腰椎关节活动范围

3.髋关节关节活动范围

4.膝关节关节活动范围

5.踝关节关节活动范围

6.肩关节关节活动范围

7.腕关节关节活动范围

运动创伤特殊检查方法

1

颈部损伤检查法

1、椎间孔挤压试验

2.颈神经根牵拉试验

3.颈牵引试验

患者坐位，检查者双手托其头部，用力向上牵引，若患侧颈、肩、臂、手疼痛或麻木减轻，即为阳性。

临床意义与椎间孔挤压试验相同。

2

腰部损伤检查法

1.直腿抬高与加强试验

2.屈颈试验

3.仰卧挺腹闭气试验

3

骶髂部损伤检查法

1.“4”字试验

2.提腿伸髋试验

3.背伸抗阻试验

4.骶髂关节旋转试验

5.斜扳试验

4

肩肘腕部损伤检查法

1.杜加氏征

正常人将手放在对侧肩上，肘能贴胸壁。肩关节前脱位则内收受限，伤侧的手放到对侧肩上则肘不能贴胸壁；若肘贴胸壁则手不能放到对侧肩上，此为阳性。

2.肱二头肌长头腱紧张试验

患肢肘关节屈曲90º，前臂置于旋前位，抗阻下用力旋后屈肘，若肱骨结节间沟部疼痛为阳性。表示肱二头肌长头肌腱损伤或腱鞘炎。

3.冈上肌断裂检查

4.肘关节外部形状检查

5.肘三角与肘直线

6.抗重力伸肘试验

7.肘关节副韧带检查

8.米勒（Mill’s)试验

9.腕部压痛点与损伤关系

10.尺神经损伤

11.正中神经损伤

12.屈拇握拳尺偏试验

5

膝部损伤检查法

1.伸膝抗阻试验

2.推髌伸膝抗阻试验

3.推髌半蹲阻试验

4.单足半蹲试验

5.半月板损伤检查

6.侧副韧带损伤检查

7.交叉韧带损伤检查

6

足踝部损伤检查法

1.常见的足部畸形

2.跟腱损伤检查

3.踝部前抽屉试验

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