乒乓球勾手发球教程（迷惑性强的勾手发球）

乒乓球发球是唯一一项不受对手影响，有最大发挥空间的技术。一个好的发球，不但可以为进攻创造机会，甚至可以直接得分。想想看，理想状态下自己的发球轮次都能必得两分，那么至少能保证你不会输球。这也充分说明了发球技术在乒乓球比赛中的极端重要性。现代乒乓球技术中有一种简单有效、迷惑性强的勾手发球，是乒乓球爱好者应该掌握的得分利器。

勾手发球属于利反手的逆旋转类发球。以右手执拍为例，勾手发球后对手很大概率将球回到己方反手位，是反手强势的选手喜欢的特长发球。比如王皓、刘诗雯就多采用勾手发球。所以勾手发球的站位选择余地很大，可在侧身位、中线，甚至正手位发球，之后都可以用反手进行抢攻。

勾手发球简单有效、迷惑性强。发球可长、可短，可上旋、可下旋。最常发的勾手发球是下旋中带侧旋的球。这种球在对方台面弹起后会有很强的向上的冲劲并明显向对手左侧拐出（以右手执拍发球为例），稍不留神就会使球从拍头漏掉，是一个非常有效的发球。

勾手发球要点（以右手执拍发球为例）：

1、站位

通常站在反手位侧身勾手发球，当然熟练后可以选择站在中线位置或正手位置发球。

2、发力部位

勾手发球不像其他发球那样注重手腕部分的发力。勾手发球更需要整个身体、手臂和手腕的协调发力。因此抛球时要将球抛得贴近自己的身体一些，以便发挥转体的合力。

3、抛球期间的动作准备

球抛起后，身体上仰，腰部有一个向右转体预势发力的动作，同时大臂带动前臂向身体右后方拉开。要发下旋球时，手腕应适当放松上扬；要发上旋旋时，手腕应适当向下紧扣。在抛球拉手的时候，一般将拍型调整成了垂直面，可以迷惑对手，有利于掩饰发球的旋转。

4、发球

当抛球下落时，腰部向左转体，同时前臂带动大臂由身体右后向右前铲出。（这里有点绕，由于在发球的过程中有身体旋转在内，所以左右的区别是以身体为参照物的）。球拍接触球的时候，身体、手臂，以及脚是同时释放了力量的。

如果发的是下旋球应在球的底部接触球，手臂向前向下顺势发力，同时手腕向下抖动，以此来制造下旋球；如果发的是上旋球应在球的中部接触球，手臂向前顺势发力，同时手腕向上抖动，以此来制造上旋球。无论上旋下旋球，勾手发球都带有明显的侧旋，因此更难判断和处理。