舒淇修复过敏的方法（过敏体质舒淇终于公开自己的护肤品）

转眼入秋，换季的时节也到了，肌肤又开始不稳定了起来，过敏、泛红、起痘痘等肌肤问题更容易在这个季节频发，这时候你就需要备好这些肌肤的“安抚神器”了！

说到过敏，明星真的第一个想到的就是舒淇，她算得上敏感肌里比较严重的了，引起过敏的原因也并不是换季，常常能看到她双颊泛红的自拍照。

而近日备受过敏煎熬的她居然在ins上公开晒出了一套护肤品，很是齐全，网友留言表示理肤泉是敏感肌的福音。不过也有使用后并不合适的声音，护肤品本就是“蜜糖与砒霜”，不同的人适合不同的产品，适合舒淇并不一定就适合你。

受到过敏影响的明星岂止舒淇一人，还有她们呢？

韩雪最近就被晒过敏了。没错，暴晒后也容易过敏。

李冰冰就是在春季的时候过敏了。

蒋勤勤当时也是严重过敏，长了不少疹子，因为比较严重，她是找医生进去治疗。她还提醒大家：严重的过敏要谨遵医嘱，在相对密闭空间里，最好不要佩戴口罩，捂着有可能会让它更严重(特别是那种含化纤成分高的)！

其实肌肤过敏的原因有太多太多，有些是短暂性的，也有时不时复发的，对于脆弱的敏感肌妹纸来说，要找到能安抚肌肤，维持肌肤稳定的护肤品真的非常重要，毕竟我们都是靠脸吃饭嘛~

在此之前，我们要简单地先来说说肌肤过敏。

除了天生过敏体质以外，大多数过敏是后天导致。

过度清洁、过度去角质、使用刺激性产品、不做措施的暴晒、过度敷面膜等外界因素导致肌肤的皮脂膜被破坏，进而角质层变薄，无法抵御和修复肌肤问题，肌肤免疫力下降甚至细胞受损，严重后会出现红肿和皮疹，会瘙痒还容易脱屑，保水能力差，皮肤非常紧绷干燥。

所以在面对出现过敏或者已经是过敏肌肤时，我们有以下几点建议

1.护肤品的成分。敏感肌宝宝一定要多个心眼，就是看看成分表，香精、防腐剂、色素、酒精、表活性剂等这一类最好不含，而一些角鲨烷、丝氨酸、甘油这类传统的保湿成分是比较安全的。另外护肤品打着植物成分的不一定就不会过敏，选择成分简单的无添加会更安全一点（药妆品牌也相对好很多）。

2. 凡事都不要过度。不要过度清洁、不要过度敷面膜、不要过度补水，护肤是一个循序渐进的过程，不可以操之过急或追求一夜变好皮肤。过敏时期可以选择免洗的洁面产品，过敏期间不要敷任何面膜，擦护肤品尽量用化妆棉轻轻擦拭。

3.护肤步骤精简。洁面 水 精华 乳/面霜 防晒就足够了，过敏肌肤最重要的就是要修复肌肤屏障，如果做到这个，是可以告别过敏的。同时，敏感肌肤尽量去专柜试用产品，确实合适、不刺激后，尽量不要频繁更换护肤品，尤其在换季时期。

不过如今护肤品这么多，就算说了适用于敏感肌，也不能保证就一定安全，还是要小心试水，并且心态一定要放平稳，以下推荐的这些敏感肌“安抚神器”，可以试一试，是网友pick最多的“敏感肌福音”

freeplus芙丽芳丝净润洗面霜

RMB150/100g

严格选取不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料。弱酸性的丰富泡沫，保护肌肤水分，清除污垢的同时令肌肤柔软滋润的霜状洗面品。

IPSA茵芙莎自律角质清理液 2号

RMB290/150ml

这款角质清理液有两种质地，采用适合的分解技术，温和低负担地去除老废角质，塑造不易重层化的肌肤环境。2号无酒精，含有的成分是甜菜碱、木糖醇、ＰＣＡ－Ｎa、甘油还有葡萄种子油（护理成分），更适合敏感肌。

SOFINA 苏菲娜保湿泡泡洁面乳

RMB170/120g

独特泡泡洁面技术，SPT洗净技术低刺激、高洗净，无着色、清新花香适合敏感肌肤，搭配同款洁面网，可以产生丰盈的泡泡，适合喜欢多泡效果的人使用。

Avene雅漾修复霜(SOS急救大白霜)

RMB 129/40ml

产品特有的欧洲专利复合活性成分，硫糖铝等三种成分共同作用，有效保护和修复肌肤，抗菌抗炎；更有雅漾活泉水，舒缓镇定肌肤。它能有效促进受损肌肤的修复和愈合。配方精简安全，不添加对羟基苯甲酸酯、防腐剂、酒精、香料。全身都可使用。

suisai水之璨化妆水 suisai水之璨乳液 II

RMB230/150ml RMB230/100ml

蕴含发酵美肤成分，保湿成分沁入角质层，给予肌肤滋润，帮助收敛粗大毛孔，缓解肌肤粗糙。根据不同肤质需求，更贴心提供清爽、滋润、丰润三种类型可供不同肤质选择。

Curél珂润润浸保湿卸妆啫喱

RMB88/130g

专为干敏感肌研制的卸妆品，其中含有的保湿神经酰胺功能成分，能让干燥敏感肌肤人群，恢复健康莹润的肌肤状态。柔软的啫喱配方，无需用力擦拭，就能充分溶解并轻松卸除毛孔内及肌肤纹理间的彩妆。

La Roche-Posay理肤泉特护轻盈防晒乳 SPF50 PA

RMB265/50ml

这款防晒亲肤不刺激，它的成分非常精简，不含香料、酒精，适合敏感肌使用。同时蕴含理肤泉温泉水，可以舒缓日间光损伤，帮肌肤补充水分。

Dermalogica德美乐嘉草本保湿舒缓补水面膜

HK$548.00/75ml

一种令人耳目一新的保湿面膜，能够修复干燥，紧绷的肌肤。独特的交联透明质酸可以保湿，提供时间控释的水合作用以保持持续柔嫩。帮助刺激皮肤的天然保湿因子，同时富含番茄红素番茄种子脂质有助于恢复皮肤的保护屏障，提高水分含量，为更健康，更光滑的皮肤。

Philosophy肌肤哲理纯净清爽三合一洗面奶

RMB200/240ml

一款质地柔和的洁面乳，适用于各类肌肤，在清洁的同时，保湿和舒润肌肤，可以用于清洁眼周肌肤，同时能够有效清除化妆品残留，让肌肤得到彻底的洁净。

Bioderma贝德玛赋妍烟酰胺保湿滋润修护霜

RMB248/200ml

长效保湿，对抗敏感源，避免肌肤干燥而引起的各种不适，维他命PP有效促进细胞间质的自我创造，提升肌肤自我保湿力。

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