番茄炒蛋香肠炒面(炒一盘腊肠鸡蛋炒面)

番茄炒蛋香肠炒面(炒一盘腊肠鸡蛋炒面)(1)

大概没有人不爱吃炒面的,我家就经常在我想不出做什么菜的时候,做一盘酱油炒面,干而有嚼劲的炒面肯定会被一扫而光,配上一碗清汤,饭菜汤都解决了。

炒面油不大不好吃,太油腻也不好,身体负担过重,所以我经常自己做,油尽量少用一点,用生抽和蚝油调味,最后淋些香油,味道非常的香。

有说在中国,好吃的炒面主要有:广州的豉油皇炒面、漯河的炒面、安庆的炒面、芜湖的炒面、辽宁的炒面、潮汕干炒面、山东拌炒面。于是我打算以后走哪里都尝尝当地有名的炒面。可是话说回来,只有自家做的炒面才最香,才能常常吃对吗?自己动手,永远不离不弃。

主料:圆面300克(两人份),腊肠1根100克,鸡蛋2枚,青菜200克

辅料:葱1根,姜2片,蒜3瓣,油50克,料酒5毫升,盐少许,生抽10毫升,蚝油10毫升,麻油5毫升

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食材

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葱姜蒜切碎备用

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腊肠煮熟后切片备用,青菜洗净切碎备用。

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烧开半锅水,入圆面煮2分钟至半熟

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捞出后冲凉水防粘连,用剪刀稍稍剪几刀,炒起来和吃起来都方便,沥干备用。

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鸡蛋加少许盐、料酒打散,热锅热油,倒入鸡蛋液

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至半凝固,划散

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我通常用筷子划成大块,不用煮得太熟,盛起备用

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热锅爆香葱姜蒜

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改小火把腊肠煸炒出香味

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加入圆面

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加一勺生抽

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加一勺蚝油

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翻拌均匀

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加入青菜

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翻炒2分钟

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炒至青菜熟

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加入鸡蛋翻炒

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最后点少许香油增香

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翻拌均匀出锅

番茄炒蛋香肠炒面(炒一盘腊肠鸡蛋炒面)(22)

一碗干干的,酱香四溢的炒面做好了。

爱美食的文艺青年通常都关注公众可可的美食生活

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